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放下一个人最好的方式是什么？
最好的,个人,感情放下一个人最好的方式是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 以前我用拉黑来结束一段感情，但拉黑后的每一刻，心都会像蚂蚁啃食一样难熬，翻遍各种社交软件偷看对方动态，忍不住每隔一段时间就想加回好友的念头，就这样反反复复永远不可能忘掉的，所以现在反倒觉的，放下一个人最好的方式是什么也不做，你有什么特殊的方法吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
问世间情为何物，直教人生死相许。
有甜蜜的故事就有悲壮的“事故”。如果你不幸遇见这样的“事故”。
两个字，放下。
那么如何优雅的放下一个人呢？这里有两个方法推荐给你：
一、放过自己
让自己放轻松，从身体到精神，不要告诉自己这不能做那不能做。
比如你还是想去了解他的生活，那就去了解吧，去看他的朋友圈，去看看他最近在做什么，吃了些什么，去了哪里，如果这让你触景生情伤心了，想痛哭失声，那就哭一场吧。
比如你经常时不时的想起他，那就放任自己去想吧，放轻松，把你们的曾经从头到尾细细的回忆一遍，任由那些记忆流淌，这过程如果想哭就哭一场吧。
重复这样的步骤，直到这个举动再也不能让你流泪为止。
放过自己，不要去给自己这样那样的冷酷约束，这是快速忘记一个人必须要经历的，而不是去逃避。
二、转移注意力
哭完了想想，其实你还有很多事情可以做，不要长时间自己一个人闷在家里，适当的转移注意力。
比如去吃一顿大餐，比如去跑一场马拉松，比如看一本好书，比如去见一个久违谋面的朋友，比如来一次说走就走的旅行。
当你专注的投入到一件事情中，大脑被眼前的事情占据，你会发现时间过得很快，你会重新注意到这个世界有趣的一面。
去关心自己的味蕾，去关注自己的身体状态，去安抚自己的精神状态，去和朋友倾诉和交谈。 重复以上的步骤，直到你觉得一个破朋友圈有什么好看的。
第三，开始新恋情
切记，这个方法之前一定要先完成前两个，不要以为这个方法可以拯救你于水火，能救赎你的只有你自己。
到你觉得生活重新充满了乐趣，只是偶尔还是会有些失落的时候，就可以开始去尝试一段新恋情了。
用全新的自己去接触一个人，不要带着之前的阴影，畏畏缩缩，不要患得患失，情绪波动。
像第一次恋爱一样，去付出，去接受，去爱。
最后，
这个世界很大，未来的日子还很长， 勇敢一点，从容一点。
祝越来越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放下一个人，最好的方式是认识并提升自我。
一个放不下的人，必有放不下的理由。要么对方优秀，才高貌美金多，要么自己情深意重色迷。说到底，就是想拥有，占有而不愿放手。如此必苦己累人而无幸福快乐可言。其实，真正明白幸福快乐的根本也就无所谓放不放下了。因为所有的爱恨都因“我"心的感受而已，而爱恨必有缘故，若明白爱恨的对象会因时间空间的变化而变，会因“我″心的感受而反应，那么爱和恨又有何意义呢？徒增烦恼苦痛而已！须知人生充满遗憾，真正圆满的人生定是大彻大悟后的愉悦自在，而非执着于名利财色的纠缠。任何有附加条件的爱，其实都是欲望，而为达目的，必有人的妄想执着，因此无穷无尽直至生命终结也在内心苦痛挣扎。所以，放下一个人，最好的方式是认识自我，明白自己想要什么，能要什么，最终要明白，能给予别人什么。并因此认识自身的不足从而不断的去提升自我，直至生命的终点。相信，到时不是你放不下一个人，而是人们忘不掉你了…你若花开，蜂蝶自来！“我"若忘“我"，爱恨奈何？！
回答于 2019-09-11 08:43:50
老死不相搭理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学着释然。是放下一个人最好的方式。
要知道时间是这世上最强大也是最神奇的东西。它能够治愈你所有的伤痛，它也能够让你不断地强大成长。
大鱼海棠有过这样一段话：
你遇见一个人，犯了一个错
你想弥补想还清
到最后才发现你根本无力回天
犯下的罪过永远无法弥补
事实上，忘却并不是最好的结局。慢慢学着释怀才是生命成长的意义。
记挂的人会一直在心中，只是没有那么重要罢了。在随着时光流逝的那些日子里。我慢慢地接受了你的存在，也释怀了你的存在。
人生的道路上遇见的每一个人都是有意义的。
他于某个时间段出现在你的生活中，不论结局如何，都是你人生中不可缺失的一段成长过程。而学会释然，是人生中一门必修课。
在一段感情中，不论结果如何，曾经的快乐时光也是真实存在的不是吗？只是相比于过去的快乐，人们更多时候会选择记住疼痛。世人总爱跟伤痕较劲，只因唯有疼痛才会是最刻骨铭心。可正是因为这样，我们才会在一段又一段的感情中，慢慢的丧失爱人的能力啊！
感情的初衷不应该是让两个人互相成长吗？我们在很多时候，选择去恨一个人只会让自己慢慢的失去对感情的自信心。这份丧失的自信心会慢慢让你忘记该如何去爱人。
而释怀才是感情中该有的模样。
学会释怀，在时光的洪流中成长，打磨出更坚韧的自己，才能在下一段新的感情开始之前拥有足够的爱人和被爱的能力。
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