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家里干燥怎么办？造成嗓子很不舒服，而且经常上火？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 造成嗓子很不舒服，而且经常上火

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

解决家里干燥的方法很多，主要是在不影响家庭环境的情况下来改善家里的湿度。

把自己不用的毛巾找一块铺在不经常走动的地方，在

上面多洒些水，用地暖的热让其蒸发水分。

养鱼、养水培植物，或在偏僻的地方放置几盆水。

每天勤擦地，每晚睡觉前给卧室地上泼点水。

上午10点以后、下午两点前，气温升起来时通风，太早太晚都不太好，通风时间10—15分钟左右即可。

平时多喝白开水，和水果。不要到了口渴的时候再喝水，每天定时喝水很重要。






回答于 2019-09-11 08:43:50

多谢邀请回答！

家里配置一个加湿器，另外上火每天坚持喝点菊花、麦冬、竹叶茶等清火滋阴的保健中药差。想了解更多健康信息，请搜索关注“中医全科孟大夫”

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水或煲点甜品吃，或多吃梨和白萝卜，润肺。干燥不是家里干燥，是天气干燥，气候干燥，季节干燥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议一个简单的方子—梨汁绿豆汤，梨能润肺止咳生津，绿豆能解毒消炎名目，因二者的属性天然契合，达到1+1＞2的效果，百年以来，实践证明，不仅能解酒醒神，对缓解咽喉类、呼吸道、口腔溃疡、感冒发烧等小疾病有特效，尤其适合孩子喝，跟吃药比，没有副作用。如果不会熬制，京东有卖现成的，珈尔梨汁绿豆汤，亲测有效，烫一烫再喝，驱寒暖胃，效果更棒，希望对你有帮助。