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每次孩子哭,我都会发脾气,甚至打她,过后后悔,不知怎么办?
孩子,自己的,你的每次孩子哭,我都会发脾气,甚至打她,过后后悔,不知怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
没人帮忙带孩子吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子哭就发脾气,这不是火上浇油吗?若还打她,那更是往伤口上撒盐,当然不是了解决问题之道。孩子哭了,一般要问清缘由,给予必要的抚慰。使其停止哭闹。
若因平时惯坏了,那就要加以较正,一两次以后就会变好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这个问题我会想:
你还好吗?有没有其他特别闹心的事情?
孩子多大?为什么哭?
在家里孩子谁在带?是父母还是家公家婆?
有没有问过你的闺蜜遇到这种情况怎么办?
另外,不管孩子是因为什么情况哭,每次你这样的处理方式肯定是不行的!大概你自己也意识到这个问题了吧!必须做出一些改变?不然就会一直这样陷入恶性循环中,对孩子和你自己也不好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
所有的愤怒背后都是恐惧。
当你看到孩子在哭的时候,你愤怒,或许是因为你小的时候,当你无助,哭闹的时候,并没有人真正关心你的感受,你不被理解,反而被大人厌恶,说你没出息,哭有什么用。也或许是你曾看到自己至亲的人软弱无助,让你暗下决心,将来不能做个软弱的人,所以你厌恶哭泣。
当你看到孩子哭泣,就像看到了以前软弱的自己或亲人,你恨自己或亲人曾那么软弱,当你在对孩子发火时,你也是在惩罚以前的自己,你在通过惩罚孩子来获取一种自我惩罚自虐式的快感。
当你看到孩子哭泣你也在恐惧,恐惧自己的孩子重蹈自己的覆辙,自己好不容易学会了坚强,孩子却可能“遗传”了你的软弱。
你现在对你自己哭泣的孩子所做的,和你小时候伤害过你的大人对你所做的,竟然没什么不同。我们也可以想见,伤害过你的大人,在他们小的时候,也受过同样的伤害。这些大人,现在也包括了你,就像一群愚昧的野蛮人,做了情绪的奴隶而不自知,自以为过得很好,其实被情绪当傻子一样耍,然后把这种愚昧一代一代往下传。
但是好消息是,你们家族遗传的愚昧,在你提出这个问题时有了了结的可能。你比你的长辈们更擅长反思自己,当你开始意识到恐惧这个幕后黑手在你对哭泣的孩子发火时邪恶的偷笑,你就会生出一些不甘,不甘就这样被情绪牵着鼻子走,你会想要学会控制它,做它的主人。
了解了你为什么会发火,现在说说你能做什么。
要学会快速扭转情绪。以下方法可以挨个尝试,直到找到最适合你的方式。
1,看到孩子哭泣时立刻自我隔离。和家人提前说好孩子哭泣时先代为看管,你自己先把自己关在房间里,不听不看不想。然后打开手机看你给孩子拍摄的充满爱意的照片视频,让自己意识到大多数时间你的孩子都是个可爱的宝宝,哭泣只是白玉上的小瑕疵。你如果发怒就是在苛求一个小孩子成为完美的人,你真的要求太过分,这对孩子不公平。
2,如果孩子哭闹时没有家人帮忙,你无法自我隔离,那就先克服内心的厌恶,抱住他。不管你是不是觉得他做错了,先抱住他。然后,拿出手机继续看你给孩子拍摄的照片视频,重复第一步后半部分的过程,等自己情绪稳定了再来安抚孩子。
3,如果看孩子的照片视频不能让你稳定情绪,那就改成玩游戏,看八卦,或者做其他一切能让你感到放松,心情马上好起来的事情。
4,自我夸奖。在心里或口头对孩子说出来“我真羡慕你有一个比我妈好的妈妈”“要是别的不懂教育的妈妈,这会早就跟你发火了,但你妈我比她们懂教育”
5,给孩子记日记,记下孩子让你骄傲,让你感动的任何小事,当看孩子照片视频不能让你心情变好时,看看这些日记。
当你的情绪调整好了,如果不能及时让孩子止住哭泣,你会很快又崩溃。所以来看看怎么让孩子停止哭泣。
1,不要和孩子讲道理,不要和他讨论引起他哭泣的事,不要,不要,不要。等他不哭了你有的是时间说你的大道理,现在就别给自己和孩子添堵了。
2,帮孩子发泄情绪。只要记住一句万能的话:“某某真是讨厌!讨厌死了!打他!”然后拿一个无伤大雅的东西,玩偶或是其他就地取材的东西,让孩子打,踢,踹。这个某某就是让孩子生气的事或人,如果这个人是你,当然也要这么说。不管你是不是觉得孩子在无理取闹,都要这么说 。做到这,多半的孩子情绪就慢慢好了,可能也会有孩子哭得更凶,那是因为他觉得妈妈终于能理解我了,太感动了。给他点时间感动,感动完他就不哭了。
现在你的情绪也稳定了,孩子也不哭了,你的大道理就可以上场了。和孩子复盘一下刚才都发生了什么,以后怎么避免这种事,该和孩子商量出规矩就要立规矩。
等这些事情都结束了,别忘了厚着脸皮自我夸奖一下:“我终结了家族遗传的做情绪奴隶的命运,我真是家族之幸。没错我就是能福三代的好女人。我能养出心理健康的孩子,我的孩子比那些妈妈不懂教育的可怜孩子幸运多了。”总之,怎么让自己爽就怎么夸,这会帮你更好的控制负面情绪。
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