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155男生19岁算不算太矮?
身高,的是,很有155男生19岁算不算太矮?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
155男生19岁算不算太矮?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常矮,抱这身高就是终点的结果吧。
虽然现实很难接受,但时间会让你慢慢接受的
回答于 2019-09-11 08:43:50
19岁了,大部分人身高已经定了。155确实算矮了
回答于 2019-09-11 08:43:50
外形来说155确实不太高,不过不要对自己的外形太当回事,主要培养自己的精神领域,让自己修养和文化更高点,这样身高就不会显得那么重要了。愿你开心的生活
回答于 2019-09-11 08:43:50
浓缩的是精华
回答于 2019-09-11 08:43:50
19岁,不是高三就是大一了。其实是有一些矮的,我得亲身经历初一我144 到初二我就177了。原因有三个:1、那时候迷恋上打篮球每天都要打而且课间或者逃课打篮球(大量的运动) 2、每天我都要喝袋装的牛奶我比较喜欢喝纯牛奶,最痛苦的是我刚开始长个的时候几乎每天晚上睡觉都会抽筋疼的我大吼大叫的时间长了3 5天抽筋一次也都习惯不叫了默默的抻腿然后睡觉(奶制品) 3、那时候吃的也多我爸妈加起来都没有我吃的多一斤的面条我可以之前吃7 8两,而且我不挑食家里做什么我吃什么(营养)总结下来就是肉蛋禽奶都要合理摄入,增加运动量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽不说太矮,也算是很矮了!已经19岁了,增高的空间应该不是很大了。
但注意以下方面对增高是肯定有所助益的: 一、不能挑食 。
人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。
建议多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是含钙食品,对长个子是很有益处的。
二、睡眠充足。
保证7.5~8小时充足睡眠!
三、多选有利于长个的运动
应选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、篮球、羽毛球、乒乓球、单杠等。
而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。
四、保持愉悦乐观的心情
据了解,重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少!
以上分析希望能对你有所帮助,谢谢!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗯?谁在说话?
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是算的 19岁往后身高的成长空间就很有限了当然了不排除某些天赋异禀的会二次发育 一般来说19岁身高至少到175才稍微好一点吧 我记得我初三身高就已经177了那会我还没成年呢
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