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老公白天工作很忙但还要熬夜打游戏，我想让他早点休息，大家有什么办法吗？

打游戏,让他,也是老公白天工作很忙但还要熬夜打游戏，我想让他早点休息，大家有什么办法吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我不是不让他打游戏，只是怕他身体吃不消，大家有什么办法可以帮帮我吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

游戏这东西没玩过还好，只要沾上没瘾的很少，这东西又有辐射又耗费精力，对身体确实是不好，越玩越失眠，时间长了身体会吃不消的。不让他玩的最好的办法就是你们俩吃点健康有营养的食物，吃完一起出去散步，或是跑步，一起锻炼身体，锻炼身体的累跟工作的累是两种累法，是不一样的锻炼的累会睡的很香的，工作压力导致失眠是一种亚健康状态。还要有正常的夫妻生活，不要笑，不要喷，即然结婚这就是正常的生理现象。这种是健康的办法。再有就是你陪他一起玩，直到他玩腻为止，这种对你俩健康都会有影响，虽是办法，但不是好办法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

打游戏也是一种休息。相对工作来说，打游戏可以放松身心。休息时间也不用太早，您只需要他晚上11点睡觉就可以。

一，对比工作的繁重的体力/脑力付出，打游戏其实是很轻松自然的事儿，用来放松解压再好不过。这个时刻几乎不用体力，脑袋也是思维的瞬间反应，不需要像对工作那样思维紧绷极度紧张，对他来说，真的是一种享受。您也是开明的太太，支持老公打游戏。

二，休息这块儿，中医讲，睡子午觉。就是晚上子时的时候，即11点必须要入眠。此刻阳气特别弱，阴气最盛，“阳气尽则卧”说的就是这个道理，此刻休息睡眠效果最好。另外，在睡眠之前，做一些放松舒缓身心的事儿，打游戏正合适。

三，家务活尽量多承担一些。您体谅老公白天工作很忙，家务活这块儿就不要拖累他了，自己尽可能多承担一些，同样也是给他休息时间。另外在饮食这块儿，多用一些清淡、爽口、营养丰富的食材，避免重盐、重油、重口味的垃圾食品，对他补充体力很有帮助。

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综上所述，您的出发点特别好，是为了让老公好好休息。但是，休息这块儿不仅仅包括睡眠，还有身心的放松，还有饮食的辅助，这是一个综合的体系。一味的追求早睡觉，反而适得其反。打游戏其实是一个特好的身心放松的方法，睡觉之前来几局，能缓解身心疲乏，更有助于进入睡眠。（end）

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上睡觉穿性感一点，自然早睡了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我之前也是回家打游戏，觉得在外面工作很累，回家想放松下，就会去打游戏，打游戏有瘾，越打越想打！老婆说我打输了喜欢发脾气，不管输赢都还要继续打，一打游戏也不理她，我们两个人白天都要上班，本来就沟通少，晚上打游戏也不会理她，容易引发矛盾。

后来老婆说，再玩游戏不理我，制定家规，在家不能玩游戏，现在我在家也不玩游戏了，吃完饭一起看看电视，聊天，比打游戏强

你老公打游戏就算了，还熬夜打，这个问题就很严重了，熬夜容易猝死，你们两个人要多沟通，也可以找适合你们两个人的沟通方法

回答于 2019-09-11 08:43:50

没啥好办法吧，就像女人化妆买东西一样的，需要有个东西消遣一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

撩他。。他一玩你就摸他。

回答于 2019-09-11 08:43:50

他要是想玩就别拦着，毕竟辛苦了一天放松一下，自己玩累了自己会休息的

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