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工作，你觉得留点时间提升自己放松自己重要？还是用全部的时间给到工作？

时间,工作,的人工作，你觉得留点时间提升自己放松自己重要？还是用全部的时间给到工作？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

工作，你觉得留点时间提升自己放松自己重要？还是用全部的时间给到工作？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题的出发点有些不对，要看提问者如何看待工作，学习与放松。

就我目前的认知而言，似乎没有一个工作是需要把全部时间投入进去的。也许有些工作需要短期的连续工作，比如24小时36小时连续加班赶工。但这并不是常态，一是人的身体受不了，二是这样的工作也无法维持经营。

对于现在很多年轻人而言，吃饭时刷抖音看综艺或追剧，吃完饭再玩一会手机游戏既不是放松也不是浪费时间，而是生活的一部分。甚至有些人把这些时间的浪费归为工作的一部分，美其名曰缓解压力。那你肯定会相信自己把所有时间都投入工作了。

很多科研方向或创作方向的人常常把读书与学习当做放松与休息，很多管理方面的人常常会将上下班和午休时间利用起来学习，或闭目养神。你如果开枯燥的报告会时带着充电宝玩游戏，上下班盯着手机，虽然是工作时间但也没用在工作上。你开会间歇带本书充电虽然是工作时间，但你在学习，如果精神能专注进去也可以起到放松效果。甚至对现状不满可以熬夜看会书，逼自己早日跳出现状。

所以不存在是安排时间学习和放松，还是把全部时间投入工作这样的问题。利用好碎片时间，合理规划休息时间，高效完成工作内容。学习在于自己的习惯养成，时间从来不是问题。要先有这样的观念与习惯才行，然后可以看一些时间管理类的书籍。