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如何成为一个不再害羞的人？
害羞,自己的,的人如何成为一个不再害羞的人？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人会说点鼓励你的话 要你满世界旅游交友社交
但………………
我不想说讨好的话给你听
我想说点我的真实感受给你听
害羞让我不敢直视我喜欢的男孩子的眼睛♀️
害羞让我不敢在聚光灯下演讲♀️
害羞让我不敢理直气壮说不♀️
害羞让我听不得别人的夸奖♀️
最要命的是害羞让我无法顺从我的本心
真的很悲伤的说
一个人的性格从小使然 时间和经历只是带给你看起来成熟的假象 但不会改变真的你自己
因为你就是你
为什么要去改变
我的原则和宗旨是不伤害别人 但️自己受点委屈
过生活又不是方程式 没必要套用 更不要用心理学原理去揣测自己的内心
相信你会处理好
不用改变 你又没有怎么样 想想看 那又能怎么样
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有不同的性格，害羞只是一种正常的性格， 在面对陌生的人和不熟悉的环境都会感到，害怕， 表现的不自然， 不能和别人正常的交流，不会袒露你的内心的想法， 有的时候感觉到不自在，经常会觉的不好意思，怕说错， 怕交流，内心就自我否定了， 会逃避， 放弃很多的机遇， 敏感，胆怯，等等，其实在社会中都是人与人之间的交流和沟通，如果你退缩，就会成为你人生中最大的遗憾。
其实要是改变害羞首先就要是树立自信， 举例说， 我在工作第一年的时候参加演讲比赛，没有任何的经验，也没有上过舞台，只是平时性格比较开朗，所以领导就推荐，刚开始非常的害怕，怕面对那么多人的脸，紧张，一上台就都忘词了， 平时还背的很熟练，但是因为内心就否定自己，总觉的太难了，我不行，潜意识里就放弃了 ，但是后来慢慢的调整心态， 一次次的面对，说服自己可以的，最后还获奖了， 其实后来想没那么难，只是你不敢突破自己， 遇事就找理由。相信自己，谁都不是天生的强者。
要不断的提升自己的眼见，开阔视野，多多参加户外的活动， 多和不同的人交流， 找自己的不足，学习好的优点，同时把自己的优点也放大了，经常的提醒自己，自己也很优秀，给自己不断的鼓励， 放好心态， 别在意别人的眼光和话语，谁都会犯错。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我是心理学专业，我来回答。害羞的本质上是一个人再正常不过的反应。很有原因会导致害羞或者类似于害羞的情况出现。建议如下：第一，不要抗拒害羞，正确认识到自己的害羞现状，告诉自己，我本身就是一个容易害羞的人。其次，不要逃避害羞，大方的跟它在一起，漫漫感受，尤其领悟害羞可能存在的积极影响。最后，考虑到当前处境最坏的结果，平淡的接受最让自己害羞的结果，往往会变得自信哦。 从常规意义来看，害羞也许是认知方面的偏差，对事情的不合理评估，或者对情境的无法掌控。其实，有一个简单的办法就是变得专注，然后，强化能力，建构属于自己的自信即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人建议觉得多跟异性朋友聊天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
害羞其实就是放不开自己，自卑。胆子小，多交朋友，多看看书，在聚会上有更多的谈资，增加人脉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个是要根据各人的性格来决定的，有些是从小就害羞，有些是长大了，很少出去接触人而导致的，有些是又不喜欢热闹，不喜欢说话，，要靠自己去接触一些人多的地方，多跟朋友聊聊天，首先就是要战胜自己的心里，慢慢的试着走出去，多说话，多往朋友的圈子里玩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、首先要多出去与人交往，认识的人多了，会好一些。
2、其次，多参加一些活动，比如读书会、徒步、马拉松之类的，这种交往的过程中心理压力会小一些，也比较放松，对于克服害羞有一定的帮助。
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