您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

这段时间很丧但是很忙，空忙，还觉得自己又胖又丑，身体状态也不好，你该怎样调整自己心态？

自己的,时候,都是这段时间很丧但是很忙，空忙，还觉得自己又胖又丑，身体状态也不好，你该怎样调整自己心态？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

「拖延症」是很多朋友难以摆脱的魔障，大部分人的平庸都源自于无作为。拖延形成惰性，惰性导致懈怠，懈怠造就无为。

其实真的成就一件事不会忙到哪里去，合理的计划能让你事半功倍，老板不会因为你忙，就给你奖励。没有结果的忙，都是空谈！

心不唤物物不至，有方向，才谈得上到达。什么事情最重要，人生里什么不可辜负，终究还是自己知道。

当你觉得自己状态不好，不满足自己的外形，不满足自己的现状。你要踏出舒适区，去打破、重塑自己，主动做自己之前从不敢做的事情，展现自己从不会向外释放的热情。

我是肖然，你也可以关注我，共同探讨身心健康问题。

◆著名中医学家

◆资深心理学家

◆中科院心理所特邀导师

◆中国医药教育协会特色医疗工作委员会主任委员、专家委员

◆世界华人心理学家协会主任委员及内训导师

◆上海交通大学企业家心智成长中心主讲教授

◆华东师范大学心理健康辅导中心高级咨询师

◆北京交通大学经济管理学院兼职教授

◆CCTV多频道栏目： CCTV-1《我的父亲母亲》、CCTV-2《创业英雄汇》、CCTV-12《心理访谈》、中国教育-1

《成长不烦恼》特邀心理专家

◆《北京时间》“时间煮茶”栏目常驻嘉宾

 2/2   首页 上一页 1 2