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眼睛看电脑时间长了酸痛看不清东西，怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

眼睛看电脑时间长了酸痛看不清东西，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1 克制自己不看或少看电脑

2 去医院检查，开药。按医嘱做！

回答于 2019-09-11 08:43:50

请节制用眼，眼睛不是永动机！

可点八宝眼药，点点就好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

看电脑、手机时间长了就会出现眼睛酸涩，眩晕，疲劳等现象，现在这种现象非常普遍！究其原因，这都是有害蓝光惹的祸！




什么是蓝光

蓝光是指400-500纳米的光，蓝光并不是全都有害，波长400-480纳米属于有害蓝光，波长480-500纳米属于有益蓝光；

有害蓝光一种极具能量的高能短波有害光；手机、电脑等电子屏幕含有大量不规则短波蓝光，对眼睛的伤害更是不可修复的；

有害蓝光的主要危害

眼干、酸痛、视疲劳；严重者可有视觉模糊、怕光、头痛，进而近视加深现象；能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变，视力下降、白内障、甚至失明；对眼睛存在最大伤害的是青少年时期，容易诱发青少年眼底视网膜的病变；




如何有效防止有害蓝光

多吃胡萝卜、菠菜等食物，补充维生素A；但食补周期长，预防作用大于治疗作用；想玩看电脑，手机，又不想损害视力，亿视丽眼镜网建议：最“稳、准、狠”的办法当然是佩戴专业防蓝光眼镜！




防蓝光眼镜的特点

1、极强的阻隔蓝光功能；有效过滤蓝光，大大减轻对眼睛刺激，消除眼睛酸涩、疼痛等症状。

2、优异的透光性能，可以有效的缓解视疲劳，防蓝光+抗疲劳双重功能；

3、优异的耐磨、易清洁性能；比普通眼镜片硬度高15%左右；




专业防蓝光眼镜怎么选

一副好的防蓝光眼镜，除了要有一个舒适美观的框架，更重要的是要有一副专业防蓝光眼镜片；

比如现在广受好评的依视路爱赞系列防蓝光眼镜片，采用Light scan过滤技术，有效过滤有害蓝紫光，完全阻断紫外线等有害光线；还能减少反射光、耐污、防水、耐磨损、抗尘五大经典特性。




以上讲解，希望能对缓解你的眼睛酸痛有借鉴作用，仅供参考！！




回答于 2019-09-11 08:43:50

请你节制地看过度使用眼部血液会透支身体健康的人没有健康一切成空