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人会因什么而抑郁呢？
抑郁症,的人,你的人会因什么而抑郁呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要的太多，能力太小！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症不只会侵蚀成年人的内心，也向孩子伸出了魔爪，也许是因为学习压力过大，也许是因为家庭环境恶劣，也许是受到他人的误解承受委屈……
父母应该这样做，有利于帮助孩子：
1、平等尊重的展开交流父母与孩子之间平等与尊重的沟通，是让孩子打开心门，接纳父母帮助的第一步
2、接纳孩子的情绪，而非说教与训斥
3、家长控制好自身情绪问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
精神压力太
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症是危害全人类身心健康的常见病，其患病率为6.1%-9.5%。抑郁症危害巨大：患者痛苦不堪，有近15%的患者最后因严重抑郁而自杀；对社会造成的损失巨大，大多数患者处于工作年龄，因病使劳动能力降低，抑郁症导致的病休也是各种疾病中最长的。
专业人员在和抑郁症的长期斗争中进行了大量的研究，追根溯源，抑郁症到底是怎么引起的哪？
遗传因素
如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。
生物化学因素
证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱；抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
环境因素和应激
严重的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
性格因素
有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
总之，抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的，应结合患者的情况具体分析。
那么，有下列情况的人们要特别注意抑郁症的危险：抑郁症患者的亲属，患病的可能性是一般人群的两倍；女性，危险性是男性的两倍；有过度饮酒、滥用药物和反社会的行为男性，这可能是抑郁情绪的发泄形式；在升学、就业、住房等面临着空前激烈的竞争青年人，许多人梦想破灭，导致失望、挫折和丧失信心，直到抑郁；剧烈变化的青春期，在高傲和自卑间徘徊，即想摆脱家庭的束缚，又未完全独立，这使的他们对重大的挫折易产生严重的情绪反应；时常要面对身体衰弱、亲人丧失的老年人；慢性病患者，会感到悲观暗淡，对病痛无能为力。
疾病重在预防，如果我们对抑郁症有了充分的认识，那么我们就在战胜它的道路上走出了坚实的一步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好！我是一刀情感杂谈！
人之所以会抑郁，这说明这个人的情绪出现了问题，我建议大家可以从以下几个方面去改变现状。
①正视自己，告诉自己不脆弱
很多人说，经常不开心的女人，他们的内心很脆弱，其实这都是表面的。脆弱只是你不开心的结果罢了，并非诱因。所以一定要正视自己，其实我们的内心都很强大的。遇到任何不开心的事情，我们总有办法去解决的。
②长期身处悲观情绪，不妨停一停
悲观情绪每个人都会有，当意识到有不好的事情发生时，我们便会下意识地开始焦虑。其实，适当的焦虑会集中我们的注意力，而过度的焦虑反而会让我们难以集中精力，结果往往会差强人意。当我们身处悲观情绪时，请记得先停下自己的脚步，冷静冷静，然后再做下一步的决定。
③情绪低落不可怕，请对自己好一点
情绪低落并不可怕，因为我们有很多方法可以去改变自己的，比如你可以养宠物、种种花、运动等方式，来帮助自己释放压力，这样情绪也会变得更好一些。
④不开心不要怕，身边还有朋友会关心你
不开心的人，总会把自己的内心关闭起来，他们会觉得自己和别人不一样，但不要忘了，在你身边还有很多人关心着你，他们会在你失落的时候陪着你，在你患病的时候迁就你，不为别的，只因为他们是你最亲的人。
我是一刀情感杂谈，如果您有情感、生活等方面的问题，关注我，给我私信，我会第一时间回复您！
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