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早上空腹手指血糖6.9正常吗?
血糖,糖尿病,的话早上空腹手指血糖6.9正常吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
早上空腹手指血糖6.9正常吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
按国际标准血糖正常值是6.1,但他也不是绝对的,如果年龄在60岁以上7.0以内都可以。这个时期叫糖前期,如果不加以干预,几年之后一定会变成糖尿病。
我今年61岁,几年前我的空腹血糖6.23,一直坚持锻炼,控制饮食,现在始终保持没变。
平时我吃米饭从不超过一小碗,卖的那么大的馒头和饼也是一个,中午吃的更少,下午2—3点钟的时候再吃一点。水果吃一点点,要在两餐之间吃,甜的除了水果,尽量不吃,土豆粉条我也不吃。还有一个很重要的,就是把情绪控制好,心情好了,血压也就平稳了。最后一点是控制体重,正常的体重也减轻胰岛负担,总之就是管住嘴迈开腿。
以前我每天都测血糖,高一点就紧张郁闷,其实如果偶尔的高一点,不用每天测,一年做一次血红蛋白就行,可以看到3个月的平均血糖值。以上是我的一点建议,希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【糖尿病的诊断标准】出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:
1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);
3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
首先,要满足“空腹”的要求
也就是8~10小时不进食。如果早上测量时间往前推8个小时有进食行为,比如吃了半夜起来吃了顿夜宵,这就不算空腹了血糖也就不准了。
空腹血糖在6.1~7.0,称为空腹血糖损害
空腹血糖损害和糖耐量减低都是糖尿病的前期,如果控制得当的话,可以逆转正常;如果控制不当,任其发展的话,会成为糖尿病。
可能测量存在误差
如果仅测了一次的话,有可能存在误差。建议多测几天,并换不同手指分别测几次。排除误差,确认是否真是糖尿病前期。
结合其他时段血糖同步查看
同时在测量餐后两小时、午餐和晚餐前血糖、睡前血糖,多点测量,综合评估,这样可以更完整的体现血糖问题。如果确实存在血糖异常,及时去医院就诊,采取治疗方案。糖尿病本身不可怕,早期诊断的患者只要未出现并发症,通过饮食和生活方式调整是可以逆转的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这得看什么年龄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常的空腹血糖是在3.9-6.1,如果超过这个数值就是不正常的。你这有点高了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空腹去跑步试试,空腹喝洒茶试试.动物从不空腹外出.否则容易受伤,人物总是动不动空腹抽血不受伤才怪.血糖低视力下降.血糖升高头晕自己不知道吗?非要交钱去医院买个流血.心才安,怪物般的存在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该去医院做一个检查 才能知道正不正常
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