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宝宝不能吃盐，不加盐就可以了吗？不咸的食物宝宝就可以放心吃吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，宝宝一岁前使用食盐，会对肾和肝有影响，因为这些器官都发育未全，

回答于 2019-09-11 08:43:50

一岁前最好不要食了，食物里有天然盐分，大了可以慢慢加

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于宝贝是否能吃盐、吃盐吃多少、怎么吃。各个育儿领域专家众说纷云。通常在市面上常见的育儿说法是不建议宝宝在未满一周岁的时候吃盐摄取盐量。

我是一名育儿专家、同时也是一名一线的中医儿科医生。根据我十多年来的临床观察和做了大量的数据对比分析。

凡是被我纠正过来的，在宝宝月子中开始添加盐量的与宝宝在月子中禁止吃盐的。跟踪观察1-2岁后发现凡是在月子中逐渐添加盐量的宝宝，无论从体能还是耐力还是整体的协调力上讲，都远远超过一岁以后甚至二岁以后在添加盐量的宝宝。

当下很多人把让宝宝吃盐的问题扭曲化误解化。确实曾有不让宝宝吃盐的说法，但在这里的盐是指过去的食用盐（大盐块的那种），这种盐确实会影响导致孩子肾脏衰竭，而如今我们现在生活中所食用的都是精盐和碘盐。这种盐不但不会影响孩子肾脏的问题，同时还会提高和增加孩子身体内必要的微量元素。那么接下来就是如何正确的让宝宝在月子里逐渐添加盐量的问题了，可根据不同月龄逐步添加，到一岁时改为与大人盐量一致就可以。若不让孩子适量在月龄中饮用盐，会因月龄的孩子出汗或盗汗导致孩子微量元素不均衡，大量的钙铁锌等微量元素随着出汗而排泄丢失。随之去补反而补不进去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝在一岁内是不需要添加盐的，一岁之后可适量在辅食中添加，其他调味品也不要过早添加，过早或者过量添加都会对宝宝的肾脏造成负担

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