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你们有没有这样的强迫症，必须把手机的应用软件更新到最新版本？
强迫症,软件,最新版你们有没有这样的强迫症，必须把手机的应用软件更新到最新版本？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
小伙伴你好，我想说，我也喜欢把手机软件升级到最新版。但是，我不认为这就是强迫症。
让我们来一起看一下强迫症的基本概念:强迫症（OCD），它属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
请注意加黑的部分。也就是说，到底是不是强迫症，它有个简单的判断标准，是不是自己的强制行为是毫无意义的、违背自己意愿的，是不是因为自己的行为让自己感到特别的焦虑和痛苦，乃至于影响到自己的工作和正常的生活。
显然，强制手机软件升级到最新版，并不是毫无意义的和违背自己意愿的，作为一个心理咨询师，我也并没有觉得这样的行为影响到我的生活，相反，把软件升级到最新版，我感到很开心，因为一般而言，升级到最新版的软件都会变得更加好用。
你觉得呢？欢迎留言评论，一起探讨交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有呀有，有红点就得打开看看
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会的哦 感觉那样更占空间 而且某些软件更新后反而更不好用了 比如很多很多。但是到了一定时间，还是会自己更新的。因为不更新的话就进不去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是。很正常的心理现象。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没有强迫症，从来不去管，手机没更新过，软件更没更新过。
回答于 2019-09-11 08:43:50
更新到最新的版本也是看个人需要的，有时候不经常用的软件就忽略掉不更新，比较常用的那些软件 也不一定就会更新，因为用习惯了，突然更新了有点不适应，可能我不是一个喜新厌旧的人吧！
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