您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孕妇侧睡时宝宝就会动，是因为把胎儿压到了吗？
胎儿,宝宝,妈妈孕妇侧睡时宝宝就会动，是因为把胎儿压到了吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
准妈咪，特别是新手准妈咪，本身就是焦虑综合体，再加上各种担心和要求，晚上又容易失眠，因为一个睡眠的问题，更加导致焦虑就得不偿失。
孕期睡眠还是很重要的，对孩子大人都很重要，所以建议题主，宝宝动的厉害，那就换个方向，不必太拘泥于左侧睡。
孕晚期不舒服时不妨加一个孕妇枕，很多人用着不错，我当时用的也还成，不过真睡着了也就啥都顾不上了，孕晚期的妈咪，能睡着都是一件奢侈的事。所以不必太拘泥形式啦。
jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪，更喜欢分享自己在养育宝宝过程中实战经验， 原创不易，码字不易，如果喜欢我的文字或者帮助到您，请给我点赞并加关注。图片来自于网络，如有不妥请联络删除。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我怀孕的时候到后期感觉都没办法睡觉，因为怀的是双胞胎，左侧卧，左边的宝宝就会动，右侧卧右边的宝宝也会动，平躺还喘不上来气，那个难受。
开始也以为是侧睡压到她们了才会动，还问了很多朋友，大家说啥的都有。后面又查资料然后细细观察了一下，发现并不是压到她们导致胎动的。
胎宝宝是生活在羊水中的，外面还有羊膜包裹，并且有厚厚的肚皮，我们一般不是剧烈的碰撞肚子都不会压到宝宝的。
侧睡时宝宝胎动的原因可能有以下几个方面
1.胎儿通常都是晚上胎动会频繁，观察一下是不是你睡觉的时间正好是宝宝胎动开始的时间，而我们都知道孕期左侧卧对胎儿比较好，自然的躺过去胎儿正好动了呢。
2.白天你可能一直都是坐着或者站着，宝宝习惯了这样的姿势，到晚上你突然侧卧过去，宝宝也可能在自己调整姿势。
3.宝宝可能想跟你互动。我后来就是每次她们要“闹腾”，我就跟她们说说话，用手轻轻摸摸肚子，过一会就好了。
其实孕期不是非得一直左侧卧，要以自己的身体舒适为主。
如果侧卧胎宝宝一直动，你就调整一下翻个身，换个方向，可能一会儿就安静了。毕竟一直一个姿势谁都不舒服啊，正常换换方向不会有太大问题的。或者放一个枕头在腿底下，孕妇枕也可以试试，让自己舒服点能睡好也很重要。
图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
闺蜜怀孕已经有6个多月了，最近她总是跟我抱怨说宝宝动的太厉害，特别是在她侧睡的时候，因为第一次怀孕不太懂，闺蜜就害怕是不是自己侧睡压到宝宝才导致宝宝动个不停的呢？
对于闺蜜这样的情况，相信很多准妈妈都经历过。那孕妇一侧睡宝宝就动，真的是因为压到宝宝了吗？其实事实并非如此。要知道准妈妈在孕育宝宝的过程中，宝宝都是呆在子宫内的羊水中的，所以仅仅是侧睡，一般并不会压到宝宝。
一，孕妇侧睡宝宝就动，是怎么一回事
孕妇一侧睡宝宝就动，其实是一种很正常的现象。记得我以前怀孕的时候，每次一躺到床上，宝宝就开始不停得踢打我的肚子了，甚至很多时候都弄得我很难受，忍不住摸摸肚子，想要让宝宝消停一会。
之所以孕妇一侧睡宝宝就动，主要是因为这个时候准妈妈放松了下来，注意力会更加集中在自己身上。即使宝宝比准妈妈活动时动的幅度小，准妈妈也能很敏感的察觉到。此外，因为孕妇侧睡时，子宫内的羊水的重心会发生变化，这也使得宝宝能活动的空间变得更大了。
很多准妈妈一侧睡就老感觉会不会压到宝宝，其实宝宝有羊水的保护，就算准妈妈来回翻身，子宫和羊水也能更好的包裹住宝宝，让其免受伤害。因此，只要准妈妈能够保持正确的侧睡姿势，通常都是不会压到宝宝的。
PS：孕妇的正确侧睡姿势应该保持15～30度，或者30～45度左侧卧位。而不是90度卧位。此外，准妈妈侧睡时也不宜用两腿夹着抱枕或者被子，而是要将一条腿平放在略高一点的垫子上。
二，孕妇侧睡的时候，宝宝在肚子里干嘛呢
由于一侧睡宝宝就动个不停，准妈妈肯定很想知道宝宝当时在自己肚子里做些什么。其实宝宝呆在子宫内，每天的活动还是相对比较简单的。他们基本都是睡了“吃”（比如喝羊水），吃完再活动一下（比如玩玩自己的脐带或者在羊水里游游泳等等），然后再进入梦乡之中，如此反复，可以说作息还是比较规律的呢。
三，一侧睡宝宝就动，孕妇需要注意哪些事项
自从怀孕以后，很多准妈妈都尤其关注胎宝宝的情况，生怕宝宝出现意外。好不容易熬过孕早期，到了孕中期睡眠又变得小心翼翼，生怕会影响到胎宝宝。其实在侧睡的过程中，准妈妈多注意以下几点就不用再过于担心了。
1、不要用手使劲按压肚子：有些准妈妈感觉到宝宝在动，可能会觉得很好玩，又或者想要跟宝宝互动一下，再或者也可能会觉得很烦打扰到自己睡觉，也是便用手去按压自己的肚子来试图让宝宝安静一会，然而这样的做法却可能会伤害到宝宝。
2、侧睡保持时间不宜太长：如果长时间保持同一个侧睡姿势，有可能就会使准妈妈出现不适，比如腰酸背痛、手麻等等。再有准妈妈偶尔调整或者变换一个姿势，也有助于宝宝能够稍微消停一会，从而使准妈妈更快的入睡。
3、尽量保持平和的心态：一侧睡宝宝就动个不停有的时候确实也会使准妈妈觉得很烦躁，特别是睡眠不足时。然而在临睡前准妈妈是不宜情绪波动太大的，否则入睡更困难，严重的话也有可能会影响到胎宝宝的发育。
结语
总之，孕妇一侧睡宝宝就动个不停，一般并不是因为压到宝宝了。而是此时宝宝突然感觉到妈妈放松了，而自己的活动空间也变大了，于是便兴奋了起来，此外，宝宝可能也想让妈妈感觉到自己的存在（或者调皮）。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |