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作为一个书法爱好者，练到一段时间后老是觉得没有进步，为什么？

书法,自己的,瓶颈作为一个书法爱好者，练到一段时间后老是觉得没有进步，为什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

同样，学习书法的瓶颈，问题首先出现在脑子上，出现在审美上，出现在理论上。

学习书法，我们常讲，“手可以低，眼一定要高”。

什么意思？人的眼光指挥着手上的动作，对书法的认识不高、理解不深，手上必然就有反映。所以说，学习上遇到瓶颈，首先肯定是理解上、理论上出现了问题。

遇到瓶颈怎么办？

首先，要学习相关书法理论知识。

只有从根本上弄懂弄通了其原由，才可能让技法达到一个新的高度。

比如笔法的学习，你只有清楚了提按的基本原理，就从根本上明白了几乎所有笔法都可由提按派生出来。

其次，要从其他门类艺术汲取营养。

艺术的道理都是相通的，遇到瓶颈应立即放下技法的训练，将兴趣暂时转向其他门类艺术。

比如国画中讲究起承转合，而书法中同样可以运用这一方法，只是表现方式有所不同。

再次，要从大自然或社会生活中寻找顿悟。

书法艺术来源于生活，生活必然能为我们提供理论依据，古人从飞鸟、惊蛇、林木、坠石、荡桨、挑担等现象中顿悟笔法，就说明了这一点。

遇到瓶颈，我们不妨暂时放下笔墨，走近大自然，放松自己，寻找思想的升华，也许几天之后，你在书法上会又一个顿悟，而这，通常会让你有一次质的飞跃。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

书无百日功，多写写总会好起来的。

不妨做个对比，一个月为单位，把每个月的练习纸拿来做下对比，自然可以看到自己的进步。

同时，要注意自己的写字的状态，是在认真临帖，扎扎实实渗透进去了，还是心里浮躁，潜在表面在抄帖。自己反思一下有没有不好的现象。

另外，如果长时间写一本帖子，也会出现这样的状况，这个时候，你可以选择一本和目前学习的碑帖相似的法帖写一写，或许会有新的心得，一段时间后再来学原帖，自然更上一层楼。

面对自己学习中出现的问题，要多反思，并提出解决方案，万不可蒙头赶路而不顾方向，更不可赌气而一时放弃，须知一曝十寒之理。

谢谢，希望可以帮到您。

回答于 2019-09-11 08:43:50

昨天不知的今天知道了就是进步。昨天没有想到的，今天想到了就是进步。

感有没有进步，说明认识方法不对，亦或临摹练习过程不会反思自己和对照自我检查，主要是自我反省方向问题。

方法不对，就说在临摹练习过程中只是在抄帖，或进行机械式的描红临摹练习，没有加入思考与分析，亦或没有进行描红与对临综合临摹练习。这时候的临摹学习可以肯定是很难感觉到有进步的，因为我们还没有进行带有独立性质的临摹，完全是机械的没有脱离字帖半步的临摹学习。抄帖，是不可能出字帖中学习到书法知识的。因为你是在看着字帖抄，写的字而不是一点一画偏旁部首结构布白的规则技法，不是来源于字帖范字，仍然是在自己写字，而不是练字。

要想在方法上能够感觉自己的进步或存在的问题不足，就必须要进行分析比较，也就是将临摹练习的作业和原帖进行一对一对比较分析，看看什么地方接近原帖什么地方和原帖范字有差距。与原帖接近的地方就是你已经进步的地方。也可以将昨天的作业与今天进行复习一下，看看昨天比较生生疏的内容今天是否有所把控掌握。有，也是进步。

临摹练习过程的自我检查和反思自己，和上述差不多。仍然是对照检查。一是将临摹作业上是字就原帖范字进行一点一画都比较，也可以借助界格分析其位置、长短、斜正粗细轻重变化甚至骨骼取势等书法技法的基本技法看看作业上的字与原帖的位置对不上的地方。甚至可以才去重影比较的办法，就是将原帖上的字双钩下来和作业上的字纸叠加起来透光检查一下点画位置是否准确。有没有进步一比较就非常清晰明白。

昨天做不到的今天做到了就是进步。

实际上，只要按照临摹的正确方法进行临摹是不可能没有进步的，不过进步有大小之分而已。即便是一点一画，通过反复的临摹练习也会比昨天要熟练一些，昨天我们还不知道点画的形状如何今天我们不看字帖就知道某点画的形状就是进步。昨天还写不出来的点画今天能够背临了就是进步，只要努力认真临摹练习，不在抄帖每天都会有新发现新的进步的。

提醒：昨天不知的今天知道了就是进步。昨天没有想到的，今天想到了就是进步。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于书爱好者而言，练字练到一段时间后没进步，个人觉得应该是以下几方面的原因：

1.对于所临写的字帖，笔法的熟练成度撑不够。笔法主要包据中锋、侧锋、中侧锋，一般写字要中锋居多侧锋为辅。要做到用笔提按动作的粗细转换。露锋显其神，藏锋包其气，锋芒与含蓄等皆可准确表达。

2.字法即字型结构，要仔细观察每个字之间的笔画搭配关系，长与短，大与小，轻与重，收与放，粗与细。要做到细致入微，只有注意字形结构的细节变化，才能准确表达。

3.章法训练，要善于把握字与字之间的谋篇布局，不同书体要有不同的章法。要注重字势之间大小变化，收放变化，字与字之间的呼应关系，上下关系，左右关系，要整体的观察通篇的布局。另外要注意所写内容适合用哪种章法形式。

4.对书法认识程度的加强，当书法爱好者由于所学书法理论知识，和操作能力受到了局限时，就会遇到瓶颈期。此时便看不到进步，这时就不要在盲目的再写了，要多读帖，多看理论知识，多与书法高手交流改正自的缺点与不足。遂步增强认识，只要找到根源，在通过大量临帖习名家碑帖，把部分字进行意临和背临，将所学到的用笔、结字、章法等以全新的面貌展现出来，便能顺利走出瓶劲期，使自己的书写水平有一个质的飞越。

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