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蛙泳换气前头在水面吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

蛙泳换气前头在水面吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

竞技蛙泳换气前头部在水中，而平蛙的头部在换气前后头部始终保持在水面上。这也是两种蛙泳的动作差异。

竞技蛙泳中换气完成，蹬夹腿动作结束后，身体会在水中滑行，在滑行过程中运动员身体保持流线型，身体呈一条直线，而且整个身体在水平面以下，在即将换气时，身体逐渐上浮，配合划臂动作以及胸背部同时发力冲出水面，进行换气，竞技蛙泳通常采用“晚呼吸”的配合方式，当划臂进行到内收阶段时才起身完成吸气。所以，竞技蛙泳在换气前头部是在水中的。



平蛙和竞技蛙泳差别很大，平蛙整个游进过程都漂浮于水面，而且头部不完全进入水中，所以换气前后头部都会在水面上。而且平蛙通过抬头进行换气，在划臂开始前就开始主动抬头换气。这也保证了无论换气前后头部这都不会完全进入水中。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蛙泳换气是最简单也是最符合人正常呼吸的方式。

把一次完整的蛙泳分解为三个部分:

首先，双手并拢，手臂前伸，身体保持在水面之下并与地面接近平行，此时人体在水中靠惯性前进，并保持憋气或缓缓吐气。

然后，感觉前进的速度将尽或略感窒息，双手手背靠拢，以肩膀为轴向两侧划水，直到手臂在胸前再次合拢，这个过程中人体获得向前及向上的推力，头部自然出水，排出剩余空气，并迅速吸气；双腿向前蜷缩，呈蛙跳姿势。

最后，头部受重力回到水下，身体再次恢复水平，双臂向前伸直，双腿用力后蹬，获得最大的推力。

因此，换气时头部是在水面之上的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有早换气和迟换气的区别！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是什么问题？