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为何有人能做到如此十年如一日的自律，靠的是骨子里的基因还是后天的顿悟？

欲望,有一,后天为何有人能做到如此十年如一日的自律，靠的是骨子里的基因还是后天的顿悟？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 比如C罗

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自律有一部分是靠先天的基因控制，有一部分需要后天的培养。

说白了，自律是由人的“欲望”驱动的，人每天都要吃饭就是被“食欲”驱动的，所以可以很轻松的自律。但是对于“厌食者”来讲，这个坚持的过程就很痛苦。

所以说，你觉得有些人自律很痛苦，可能对于自律者来说，是很舒服的一件事，因为自律满足了他某一方面的欲望。

由先天决定的自律有很多，例如：吃饭、睡觉

由后天决定的自律也有很多，例如：坚持训练、刻苦学习。

所以要培养自己积极的正面的“欲望”，这样才能更好的做到自律，以痛并快乐着的方式，最后取得成功。





回答于 2019-09-11 08:43:50

自律不是天生的，人的自律是在社会生产生活实践中逐步行成的自我自律。

这些自律的人，从走进社会同各种事实，同各种人，各种社会团体接逐和交往中，认识到人的思想境界是不同的，对所要的欲望不能达到理想的目的，为了自己的生存和发展，必须克制自己，这就有了自我的自律行为，当他们用自律的行为复于行动时，不是十年而是一生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

靠的是后天的顿悟。

有些人能十年如一日的坚持运动，就是认识到了身体的重要。只有身体健康，一切追求才有意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人在社会中靠二种规范: 一是自律(修养、修身以律已)，二是他律(法律、纪律)。

自律比他律更重要。官员贪腐，个人犯罪的根源都是自律出了问题。