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维生素AD是每天都要吃一颗吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

维生素AD是每天都要吃一颗吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

维生素AD根据说明书服用就可以，通常是一粒。维生素A不能过量，在服用维生素AD的同时就不适合再服用其它含有维生素A的产品。

另外，维生素AD一个重要的作用是补充维生素D。宝宝每天服用400IU就可以，在服用AD的时候就不要在同一天服用维生素d3。早产儿的补充量需要遵循医嘱。

鱼肝油中含有维生素AD与少量DHA，如果需要补充DHA建议孕妇以及婴幼儿服用藻油DHA，老年人可以服用鱼油DHA。