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在一天中的什么时候读书最好?
时间,晚上,早晨在一天中的什么时候读书最好?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是早晨
回答于 2019-09-11 08:43:50
阅读是快乐的事,既然是选择做快乐的事为什么要分时间呢?[机智]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢睡前读书,平时上班也没有时间,周围的环境嘈杂也静不下心来看书的。所以晚上睡前轻松安静的环境才适合读书。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上和晚上读书最好。分析原因如下:
首先,我们来看早上读书的好处。俗话说:“一日之计在于晨”,经过一整晚的休息,人体在早晨的精力最为充沛,注意力也更为集中,可以阅读一些致用类的图书,帮助我们进步提高。
其次,我们来看晚上读书的好处。经过一天的忙碌,大脑收集处理了许许多多的信息,需要放松,此时可以阅读一些消遣类的图书,避免了过度思考,有益于大脑的调整放松,也有利于提高睡眠质量。
最后,也最关键的是我们要根据自己的需求列出阅读计划,确定完成时限,然后按照自己的精力旺盛程度和工作生活等实际实施阅读计划。另外还可以灵活选择听书啊,比如在锻炼身体的时候、做家务时,或者上下班的途中。
希望以上回答能帮到你,关注我,一起分享更多,共同进步提高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好!很荣幸参与您的问答。
我觉得一天当中最好读书的时间是早上四点,其次是上午十点,下午四点和晚上九点。
而我最喜欢的是早上四点,非常清净很适合重点阅读和整理素材
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是早晚的时候读书好。早晨头脑清醒,便于记忆,思路也比较清晰,可默读也可朗诵。晚上睡觉前可看看书,促进睡眠。白天总或多或少做点事,这两个时间段也相对空闲些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢晚上看书,特别是家人都睡觉了,剩下就是我一个人的独处时光。自己一个人到卧室拿着书躺在床上,开着温馨的台灯安静地看着书,一口气看了很多页,有的时候会看到凌晨三四点,鸡鸣了天都微亮才进入梦乡!
回答于 2019-09-11 08:43:50
休息前
回答于 2019-09-11 08:43:50
读书的时间因人而异,我的读书时间一般在早晨6:00~7:00,固定一个小时;中午吃过午饭1:00-1:30固定三十分钟;然后每周一三五跑步30分钟,同时听书三十分钟;还会在其他碎片化时间阅读电子书。
我在阅读上贡献的时间还是非常少的,有些阅读达人一年读好几百本书,每天早晚都会固定时间读书。想要做到多读书,甚至养成阅读的习惯,要做到以下几点:
1、提高阅读的重要程度。在生活和工作中,我们优先解决的基本都是重要紧急的事情,而阅读可能是一项对个人成长来说不紧急但重要的事情,而养不成阅读习惯的原因往往是把阅读的重要性排的太低,甚至低于一些不重要但紧急的事情。导致阅读一直无法提升日程实施。
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