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适合社交恐惧症的工作有哪些?
的人,社交,工作适合社交恐惧症的工作有哪些?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
另外一个职业选择,就是去做平面设计,它需要大量的创造力,同时可获得精神情感上的富足感。但这份工作需要各种设计软件技能的专业培训,因为收入可观,人们也有从事的意愿。
这一领域也会提供大量自由职业的机会,你完全可以舒舒服服地呆在家里干好活儿,这些都是适合内向人的工作。
另外说一个题外话,社交恐惧症困扰很多人,怎么样去治疗,对于一些轻度的社交恐惧症可能会建议选择认知行为治疗,行为治疗是治疗恐惧症的首选方法。首先,是制定恐惧等级表,如在按照紧张的程度,分为从低到高制定一个表格,在现实生活中去不停地脱敏。同时,在脱敏的使用过程中,要学会放松训练疗法。对于生活影响比较大的,可能需要借助一些药物,如帕罗西汀,具体的还要去看医生对症下药很有效。
希望楼主早日拜托社交恐惧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以独自完成的工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开直播,不理人,看看结果怎么样,没准在别人那看累了,来你这清清眼
去养大熊猫吧
写小说,当网络写手,做个死宅
回答于 2019-09-11 08:43:50
不需要接触太多的人,自己一个人就可以完成的那种工作。比如主播,涮单,网上开店且不需要直接与客户接触的工作。网络写手等等诸如此类的工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人建议书店,自我提升,接触的人群一般都是知识分子,不用担心太多
回答于 2019-09-11 08:43:50
从症状看并不是社交恐惧症,而是焦虑症,接受药物治疗+心理咨询会有比较好的效果。如果能坚持工作的话,可以先做些跟人接触比较少的,内容相对简单的工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
社交恐惧症的人适合去工厂,只管把活干好就可以,以上是我的个人观点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
社交恐惧症的人适合什么工作?
有社交恐惧症的人,尤其是比较严重的社交恐惧症,什么工作都做不好,应该调整治疗,等没有症状了,可以做的工作很多。
人是群体性动物,即便是自己能独立完成的工作的,但还有家庭,要参加会议,有节日走访,亲戚朋友同学聚会等等,都需要有一定的交往能力。从另一个角度说,什么也不参加也可以,但会有很多损失,更主要是痛苦。
社交恐惧的本质是焦虑,焦虑让人很痛苦,有很多躯体症状,有睡眠障碍等,主要是通过改变认知和建立新的条件反射来降低消除焦虑,要反复体会练习,再就是有社交恐惧症的人很自卑,需要不断的提升自信,只有内心强大了,才能真正的面对生活和压力。
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