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12点还没睡的人儿，你们都在干嘛？说一说没睡的原因吧？
睡不着,手机,半夜12点还没睡的人儿，你们都在干嘛？说一说没睡的原因吧？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
忙着工作，忙着赚钱，忙着生活，
为了生活，为了赚钱，只能忙碌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前的工作时间性很强，早了数据不准确，睌了上级部门拒收还会受相应的惩罚，如果你上一工序人员责任性不强，数据不准或延迟交差，我们就得熬夜加班，个人感觉夜深人静时头脑极清醒，逻辑思维准确，工作效率极高。习惯成自然了就难改了，夜深人静时，既使不工作，也喜欢欣赏一下音乐，读一读自己喜欢的书，或遊览一下网上关注的消息，然后再上床休息。个人观点，谢邀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酒 看手机 想心事
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是一个学生半夜12点还没睡觉，大概有以下几个原因：
1.看视频（包括电影、电视剧、短视频、动漫等）、看小说或刷手机（包括微博、朋友圈等）。经过一天的学习，很多同学躺在床上后会下意识地拿起手机开始刷微博等或者看视频，并且很难停下来，以至于没有按时入睡。他们可能会觉得一天的学习很辛苦，晚上一定要放松一下自己，不然总感觉这一天少了点什么。
2.玩游戏。不少游戏玩一局都需要不少时间，若是到了睡觉时间还没结束，大多数同学还是会选择继续玩下去。身边也有不少朋友打游戏到深夜的。
3.由于课程学习任务或导师布置的科研任务。这种原因又可以细分为两种情况，一种是任务量确实很多，在白天没法全部完成，不得不占用晚上的睡觉时间。另一种则是白天拖延时间导致晚上不得不学习，这种情况是完全可以避免的，通过加强时间计划和管理，远离电子设备等来不断地提高自己的执行力。
4.情绪原因。不管是心理承受能力强还是弱的同学，总有碰到自己情绪崩溃的时候，深夜更容易成为情绪的宣泄口，或为自己未来的规划，或为最近的烦心事等等。
5.白天睡多了或者晚上喝了咖啡导致该睡觉时依旧精神亢奋。可以调节自己的作息，提早午睡时间等等，尽量减少这种情况的发生。
虽然晚睡有很多原因，不管怎样，我们都要调整自己，早睡早起，保证充足的睡眠时间，健康的身体是最重要的，是做任何事情的前提！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的人12点睡不着也许在思念远方的亲人，也许有的在忙于工作，有的人在欣赏夜景，现在我感觉大部分人12点睡不着都在玩手机而忘了时间。
现在12点不睡觉的人很多，比如夜市上摆摊的商贩，为了生活12点可能还守在摊前想着多卖点东西，多挣点钱。有的工作就在晚上，酒吧、茶楼、忙碌了一天的人们下班了才有时间和朋友喝酒喝茶聊天，一喝一聊可能就过12点了。也许有的人贪玩手机游戏，玩着玩着时间飞逝不知不觉就12点过了，还有的人生活压力大，失眠了看着12点过了还是睡不着。
晚睡对身体不好，可有时候时间不是自己所控制的。可时间对每个人都是公平的，你12点睡与不睡它都会溜走的[捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前的工作时间性很强，早了数据不准确，睌了上级部门拒收还会受相应的惩罚，如果你上一工序人员责任性不强，数据不准或延迟交差，我们就得熬夜加班，个人感觉夜深人静时头脑极清醒，逻辑思维准确，工作效率极高。习惯成自然了就难改了，夜深人静时，既使不工作，也喜欢欣赏一下音乐，读一读自己喜欢的书，或遊览一下网上关注的消息，然后再上床休息。个人观点，谢邀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
半夜12点睡不着，我认为可以分为以下三种情况：
第一，黑白颠倒，为了玩乐。这个时候，肯定是自己的喜好排在第一位了，看书写作，电脑游戏，听歌放松，视频享受，以上皆可。
第二，午睡睡的多了，或者想睡睡不着。这种情况，先是找点自己感兴趣的事情做，待精神放松一些了，想想近期的人和事啊，慢慢自然入睡。第二天，再做出作息调整。
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