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宝宝爰吃糖果，想断糖有什么替代品吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝爰吃糖果，想断糖有什么替代品吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

糖果香甜可口，有多种口味，大人都爱吃，何况是宝宝呢。但是糖果的主要成分是糖类，另外为了色泽和口感更好，还添加了色素和香精等添加剂。不适合作为日常零食来食用。宝宝正是长身体的时候，尽量选择一些维生素和蛋白质丰富的食物来代替。首选没有加工过的天然食物，新鲜的水果就是不错的选择，酸甜可口，宝宝也爱吃。另外，粗加工的地瓜条，山药段也是很好的零食，也可吃核桃，腰果等少量坚果。袋装零食方面，买的时候看看包子背面配料表，尽可能选择低油低盐少糖的零食。