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人生为什么有这么多不快乐？
快乐,的人,人不人生为什么有这么多不快乐？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
懊悔+自责，起码得辗转半个小时才能睡着。
回头看，除了浪费自己的时间，增加负面情绪，其实真没什么意义。
很多人说，大智慧就是活在当下，实际上鲜有人能做到，有些人奋斗是为未来的自己活着，有些人享乐是替过去的自己活着，更别说为了妻子，为了丈夫，为了父母，为了孩子之类，被生活所迫的责任感加身，极少有只为今天的自己而活的人。
那势必会承受许多痛苦，而痛苦=不快乐。
我想，找回快乐的方法很简单。试试掩耳盗铃？
将自己封闭在当下，不去看那些不高兴的事儿，转移注意力到能够专注的事情上，比如拼图，乐高，打游戏，美剧，等等等等。
有些悲伤，只要你能不去想它，那它就可以不存在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以会不快乐，皆因想不通、看不开、求不到、舍不得和放不下。
这个世界从来就没有什么是完美的，也没有谁的人生能够不留遗憾，更多的是求不到、舍不得和放不下，让人的心为之疼了一次又一次。
我们总是为自己过去的失误自责不已，这种遗憾与懊恼总是会纠缠我们很长的时间。虽说这是一种“人之常情”，可终究我们还是要学会放下，才能重新开始一种更好的生活。
人的心房就像是一个储物柜，它需要经常性的清理打扫，把一些旧的、坏了的东西拿出来、抛弃掉，腾出空间来，我们才能把一些新的、美好的事物放进去。
否则，这心房里装的旧的、坏的、负能量的东西多了，自己的这颗心迟早会被污染了。
人，过的是人生；心，活的是心情。人想要心情好，首先要心态好。要舍得放下，要学会丢弃，不要把自己堵在一个死胡同里，别人进不去，自己出不来。
世上的路并不止一条，人生的选择也不会只有一次，错了或是错过了并不要紧，想开了、想通了，放下了、忘记了，每天都会是一个新开始。
所有没能得到的和一些已经失去的，就不要再耿耿于怀了。按“宿命论”的说法，这些东西本来就不属于自己。有些人与事，该放就放吧，再想也没有用。还不如彻底放开，让自己的心能更轻松一点。
有时放下了，不是输了，而是懂了，懂得痛了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么越来越不快乐呢？
我觉得根本原因是长大了，了解的东西越来越多了，考虑的东西越来越多了，承担的东西越来越多了！
想想，小时候。
整天除了上学就是跟小伙伴们玩耍，做游戏，闹腾，追逐。天天脑子里啥也不用管，唯一一点就是学习成绩别太差，要不被家人骂就不好了。
后来，随着长大，又出现了很多问题，
叛逆期
早恋
迷恋网络
跟家人的矛盾
学习上的困难
叛逆期，可以说是比较早的一个心理变化期，再这个时候我们心里不只有玩，还有对异性的懵懂的情愫，学校反对，家人反对。还有将就穿着打扮，学会攀比，逃课上网。
等到了大学，虽然是自由了一点，但是烦恼还是很多，比如跟室友朋友的矛盾，大学也多了许多心机，和男女朋友的矛盾。学习上的困难和对未来的迷茫等等。
步入社会，烦恼和烦心事更多
从开始的求职，到以后得工作烦恼，对生活的麻木和内心的孤独感。
成立了家庭之后会好一点，有人相伴，但是也不是每个家庭都一直和睦，和爱人的纷争，鸡毛蒜皮的小事可能就会生很大气，
有了孩子之后，
养孩子的资金问题，
孩子的教育问题，
对孩子未来的担心，等等
甚至孩子长大了还是有很多烦恼，烦恼孩子成家立业的问题。
总之，生活在这个世界，一生，大多数人哪一个不是处处烦恼和困难，但是只要充满正能量的看待问题，积极的处理和努力！一切都会好起来的。
欢迎大家跟我讨论！
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