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感觉对生活失去信心了,怎么办?很迷茫?
信心,自己的,的人感觉对生活失去信心了,怎么办?很迷茫?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
不去想烦心的事。换个环境,换个工作。另找一个引发自己激情和兴趣的事做。很快忘却前段失去信心做不下去的事。再一个方法为了这个目标总结一下,付出了多少努力,如果再努力一步也可能达到目的。再坚持一下,或者一天,结果失去信心找回来了继续下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放空自己一段时间,做些自己感兴趣、愿意做、想做的的事情来转移自己的注意力。
可以是唱歌、写字、画画、跳舞......或者干脆睡一觉又或者出去一趟寄情于山水。
你觉得自己的生活糟糕透了,你是这个世界上最惨的人,你对这个世界和当前的生活已经完全丧失信心。可是,奇怪的是,当你真正接触和了解到,这个世界上有比你还惨、生活的环境和条件比你更不堪的人的时候,你忽然心里就平衡了,舒服了很多。
就像我爸爸说我,从小你就只会跟那些不如你的人比,你怎么不跟比你强的人比,没有一点上进心。不是我不愿意跟比我好的人比,是那些挂在天边上的人,我触不可及,会伤害到我敏感自卑的心。我只能是时不时的跟那些不如我的人比较一下,证明我不是那么差,给我一个继续下去的理由以及继续生活下去的信心。
纵使生活虐我千百遍,我还是依然待他如初恋。太阳每天照常升起,日子还是要继续下去。想想那些吃不饱饭、穿不暖的孩子们,想想那些被病痛折磨的人们。你就会觉得你现在是无比的幸福。
泰戈尔说:世界以痛吻我,我要回报以歌。我们也要有这样的思想觉悟也要有这样积极乐观向上的精神。
要知道,这世上,除了生死,其他都是小事!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我坦白地说,每当对生活失去信心的时候,我就像一个霜打的茄子萎靡不振,此时我首先想做的事就是睡大觉。虽然会被贴上“消极处事”的标签,但我表示这对缓和我的情绪很奏效。很多棘手的问题,包括对未来的担忧经过这一觉或许就变得不那么敏感了。
其次是振作,卷土重来再努力。我相信自己是一颗捶不扁的铜豌豆,过去的失意并不能持续给我打击,很多不好的经历想开后也变得没什么,或许是“好了伤疤忘了疼”吧。
总之,在我看来,人的情绪是客观存在的,不能为了其他而忽视它,难过就难过无需伪装,一个人只有敢于面对自己的情绪,敢于直面生活的磨难才能真正卸下包袱收获快乐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
与其说我对生活失去了信心,不如说我对人心失去了信心……当我最难过的时候我想过了很极端的方法,想过去死,生无可恋,身边没有亲人和朋友就在出租房里几天可以不出门,我吃饭,喝水只为了活下去就好,半年左右没有好好做饭吃饭,几天不说一句话。下班了不敢回家,在这个陌生的城市到处溜达,家里静静只听到我的呼吸。我也独自一人在家里喝醉过,在卫生间吐了一夜,怕了因为我头也痛心里也痛,后来不怎么喝了……太多了从会哭,到不哭了,熬着痛着慢慢变成了习惯。现在的我好多了我会好好上班,做饭吃,一个的家也有点家的样子。我喜欢看宝宝的视频,开心的孩子的天真无邪,我喜欢。下班喝茶,写写字,买了个小话筒唱唱歌。有时候到山上喝茶,心情也慢慢平静下来了,不想那些不开心的事,该舍的都舍去了,没有了。只是我坚强了很多,至少我慢慢熬过来了
回答于 2019-09-11 08:43:50
多想想在你背后的人,你的父母,亲人,兄弟,朋友……除了这些,其它的在你好起来之后都会美好起来,所以不必难过。虽然生活很苦,但是如果我们连这最后一份希望都失去了,那我们真的一无所有了。时刻保持一份坚心,信心最重要。我不敢说这样一定会有用,能成功,但是至少不会输得一无所有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了努力工作学习没有什么办法,希望能慢慢有所好转,因为我根本改变不了所处困境,只有顽强的走,我想也是很多人的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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