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五十岁的男人做多少个俯卧撑属于身体好?
俯卧撑,年了,人做五十岁的男人做多少个俯卧撑属于身体好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 五十岁的男人做多少个俯卧撑属于身体好
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我今年52岁了,每天做100个以上,一组做20个,分5组。己经有5年了,感觉自己力量,一点没有减弱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一次50个很清松的啦,标准的~
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