您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
自律的人更容易成功吗？
的人,自己的,有多自律的人更容易成功吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
自律的人更容易成功吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的自制力是薄弱的。无论我们有多么坚定的目标，阅读了多少心灵鸡汤或人生指南，我们仍然有时候会丧失自制力，作出错误的决定。我们的人生充满着该做与想做的事情之间的选择，而当面对生活中的诱惑时，我们很多时候会选择错误的那项。这种时候，我们会安慰自己，错误是可以挽回的，亦或者是，相信自己下次能作出更好的选择。
多数人不会在健身的道路上坚守太久，你若要坚持健身，凭什么？为什么？怎么做？等等问题要先想明白，并列出坚持锻炼的种种困难、应对策略。想明白健身这件事是坚持下来的重要前提。在此，分享一句时刻警示自己，与巴菲特相关的话“年轻时想明白一些事，然后用一生去坚守”。
我们习惯用忙来回绝外在很多琐事，但我们面对自己应该深刻剖析内在原因。扪心自问，你说每日都很忙，那你每周做到坚持锻炼一次了麽？你说每周都很忙，那你每月做到坚持锻炼一次了麽？时间管理是门重要的学问，它可以拓宽生命的宽度。选择适合自己的时间至关重要，我们不要去问“到底早上练、中午练还是晚上练”这类无异议的问题，而应该问自己“一天中哪段正常时间是我完全可自主掌控的”。选择每天早上五点十分起床，就因为早上这段时间是我自己几乎完全可以掌控的。这样在后续的坚持过程，我就不会给自己“要开会练不了了”、“有聚会，无法练了”等类似的借口。
一个热爱健身高度自律的人，只要自己坚持努力，一定会遇到一个同样的人，彼此都会有自律的生活，保持高度自律，你永远不知道那些有六块腹肌的人、如何自律保持好身材！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会有这样的经历：在即将迟到的前一刻起床，匆忙洗漱，拖着疲惫的身躯去上班，手里还捏着煎饼或面包……而城市的另一边，当你还在睡梦中，早已有人起床晨跑，阅读学习。日复一日，可想而知你们的差距会越来越大。
巴菲特曾说过：如果你在小事上没办法约束自己，你在大的事情上也很可能不约束自己。一个人有多自律，就有多自由。想要自律也许很难，但只要掌握好方法，你就可以做到。
明白自己想要什么
明白自己想要什么，看似很容易其实很难，就如电影《后会无期》所说：“听了那么多道理，却依然过不好这一生”。生活中，有很多充满诱惑力的选择，就像一个个黑洞一样，深不见底，很容易就让我们深陷其中。而人的精力是极其有限的，你选择了聚会，就放弃了沉思；你选择了抖音，就放弃了书本。
骨子里不愿意做的事是做不好的，你需要想尽办法为这件事赋予极其重大的意义，甚至多个重大意义。
当你决定自己想要学习某项技能时，请赋予它足够多的正面意义，还可以赋予它很多负面意义，假设没有它，你的生活会是怎么样：若没有这项技能，现在有什么我是无法做的，根本没机会做？我在未来会遇到什么苦难，会失去什么机会？罗列完之后，你会吓到你的大脑，你已经把没有这项技能，导致生活凄惨深深植入在你的潜意识中。你的大脑会在很多时候自动工作，督促你抓紧时间，否则它就会焦虑、害怕、不安。
高度的自律，一定是发自内心的渴望。渴望自己可以做得更好，变得更优秀。自律不是目的，做的方向是让自己明确目标，实现自我价值，做的过程也就会变得开心快乐，做的结果也是对每一个细小进步的奖赏。
高度自律的背后是习惯
很多人无法自律归根于自控力不够，其实不自律的原因是你没有养成习惯。自律就像打游戏一样，有层层关卡，很多人在第一关就失败了，说自己不喜欢玩这个游戏。所以在开始游戏之前，设计一套反馈体系，制定游戏规则，让潜意识带着你自律。比如阅读完一本书奖励自己一顿美食大餐，运动一个月奖励自己一次旅游等等。自律这件事，一定是贯穿整个人生，人生没有近路可走，但你走的每一步，都算数。
找到志同道合的人一起自律
一个人往往很难坚持自律，就像一个人可以走的更快，一群人可以走的更远，你需要找到志同道合的人一起自律。如果你和同伴一起，有一个共同的目标，并把目标大声说出来，共同奋斗，那么成功的几率就会高很多。一个人自律很容易放弃，可能总是会因为懒或者其他事情不能坚持下来。但是如果是两个人一起，就会起到一定的监督和鼓励的作用。
人生如苦旅，有时候决定我们上限的，不是智商，而是自律。自律意味着对自己有要求，对生活有期待，这样的生命才更自由，愿你我一点点塑造出更为优秀的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是肯定的，一个人不自律，总是被随意的想法左右，想成功是不可能的
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是肯定的，一个人不自律，总是被随意的想法左右，想成功是不可能的
上一篇：书法如何出帖？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |