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送外卖久了出现心理问题怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 送外卖久了过红绿灯有心理问题怎么办，就是有时候会突然脑子空白，就是前面是红灯有种想冲过去的那种感觉，搞的我自己每天都胆战心惊的，怎么办？感觉每天都在和死神插身而过

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是因为你的心理冲突造成的，因为工作原因你需要争分夺秒，抢时间，但是内心深处有安全意识，知道不能闯红灯，你的内心深处两个小人在打架，这样的心理冲突就造成了你都心理问题，这一个算是职业病。

你现在只是感觉心惊胆战，害怕，属于还没有泛化，建议你换一个工作缓解一下你争分夺秒的紧张焦虑毕竟安全最重要。要是没有条件换工作你就自己先调节一下情绪，不能让焦虑，急躁影响了你。听听音乐，练练口才，嘴巴甜一点，礼貌好一点，就算你迟到一点点时间，顾客也能理解。就不要给自己太大的压力。这样没有效果的话，就去寻找专业的心理咨询师吧，现在网络上面很多心理咨询老师还是很优秀的。祝你好运。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在我大学刚来一个月后，我就迫不及待的找到了校园外卖这个工作，因为家里没给我一分钱生活费学费，我必须为大二的学费提前规划，刚开始觉得挺不错，可以熟悉一下校园什么的，后来也是发现了有些同学天天吃外卖，有些同学差评给习惯了，有些同学心理不正常什么的，会拿自己和别人比较，或者是背地里对其不满，偷偷画小圈圈，慢慢的我自己就陷进去一种嫉妒，愤青，以及精神和肉体的折磨中，整个人的价值观都有一些偏移，于是我果断放弃了这份工作，及时止损，学会怎么放松，怎么锻炼自己让自己变得更加优秀，身体更好，扭转回来了之前的心理问题

回答于 2019-09-11 08:43:50

你是身体太弱，有那个念头就念以下几句：大千世界无挂无碍，自来自去自由自在，要生便生莫找替代。