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口感偏酸的水果，都含有维生素C吗？

维生素,水果,是一种口感偏酸的水果，都含有维生素C吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

口感偏酸的水果，都含有维生素C吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，是一种有机酸，有四个氢基，在水中能电离出氢离子，氢离子达到一定浓度，舌头能感知到酸味。



维生素C对身体的好处非常多，可以有效缓解衰老，有抗皱纹的作用，同时还能提高人体免疫力和抵抗力，起到预防感冒的作用，可以预防癌症，中风，心脏病，也可以保护牙龈，牙齿。

缺乏维生素C，身体就会出现一系列问题，如:免疫力低下，牙龈出血，口腔溃疡，脚气等..

富含维生素C的的水果有橘子，橙子，柠檬，猕猴桃，菠萝，芒果，樱桃，草莓等...



猕猴桃富含维生素C和多种微量元素，能够有效缓解口腔溃疡。

柠檬，也是富含维生素C，一般不直接食用，而是用来泡水喝，能起到让皮肤变白，减少黑色素沉淀和色斑的效果。

脐橙，随处可见的水果，所含维生素c不比柠檬少。



总的来说，吃起来比较酸的水果里都含有丰富的维生素C。