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早饭前吃点香蕉，真的有好处？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

早饭前吃点香蕉，真的有好处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

适当少吃一点是可以的。最好空腹不要吃香蕉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好不要空腹吃香蕉，会破坏血液钙镁平衡，不利于健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早起先喝杯温水，吃过早点之后可以吃香蕉以增加肠胃蠕动，缓解便秘。最好不要空腹吃，以免造成胃痉挛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

水果大部分都多吃有益，但是每种水果都适宜饭后半小时食用噢

回答于 2019-09-11 08:43:50

早饭前吃没什么好处也没什么太大的坏处，饭前喝杯水清理肠道，饭后吃香蕉有助消化

回答于 2019-09-11 08:43:50

香蕉不要空腹吃，会很伤胃的，最好吃点东西后在吃这样就没有那么伤胃

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人体质，饭前不饿的情况下吃香蕉应该没什么情况，饿了就吃有些会引起胃部不适

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要不暴饮暴食，适量，我觉得都没问题吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上空腹是不能吃香蕉的 最好在早饭过后十点吃点比较好