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鸡肉西蓝花泥6半月的宝宝可以吃吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

鸡肉西蓝花泥6半月的宝宝可以吃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的 ，我家宝宝6个月就给开始添加辅食鸡肉西蓝花泥。

家里有小宝宝的不到一岁月的，不防试试这道菜，非常的营养丰富用辅食机做的，非常的方便”


用料主料：1.西兰花菜50克 2.鸡肉100克 3.土豆50克

辅料：1.水适量 2.盐2克

宝宝营养辅食-西兰花鸡肉泥的做法

1.材料都准备好

2.西兰花加入盐水里焯一下水

3.土豆去皮切小块

4.鸡肉切好

5.加入辅食机自带的蒸笼里

6.加入一层西兰花

7.在加入一层土豆

8.然后上辅食机蒸

9.蒸20分钟后把所有蒸好的材料加入搅拌杯里

10.按搅拌功能

11.打好的

12.成品

13.给宝宝吃非常的美味

如果是给小宝宝吃，最好不要放其它调味料了

建议刚开始少喂一点﹐防止消化不良﹐以后慢慢加多一点﹐循序渐进﹐适应的话就可以多吃一点，宝宝刚从奶水传化辅食，胃要有一个适应的过程，宝妈们不要心急。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，六个月小宝宝可以添加辅食。因是刚开始加辅食，所以要注意食材的选择，食材要尽可能是绿色食品，没有污染，其次就是要保证食材的生熟，先要把食材弄熟，然后再做成泥状，最后就是要注意辅食添加应从少到多，不要一次吃得太多，分阶段逐渐增加辅食的量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不赞成直接吃食。可以加水煮汤方 式，这样子宝宝胃才可以适应。如何做可以参照如下




副食品怎么喂，是6~8个月宝宝父母最关心的育儿大事。举凡何时开始喂副食品比较恰当？食材如何搭配，才能让宝宝摄取均衡营养？如何喂才能让提高宝宝的食物接受度？各种副食品议题都是父母必须学习的课题，营养师程涵宇提供简单的准则，帮助父母轻松掌握副食品喂食诀窍，并提供6~8个月宝宝营养副食品菜单，让宝宝头好壮壮、聪明健康！

6~8个月成长宝宝副食品添加原则：少量多样化

4~9个月是训练宝宝免疫耐受性的黄金时期，因此建议4~6个月就开始为宝宝添加副食品，一方面可以开始藉由副食品帮助宝宝减少过敏机率，另一方面，副食品能帮助宝宝的口腔肌肉训练，提升宝宝的咀嚼能力和语言能力。给予副食品可掌握以下基本原则：

1.选择天然食材，蛋、鱼类皆可在4~9个月间添加

替宝宝准备天然的食材，就算是相对容易过敏的食物包括蛋白、蛋黄、鱼肉等，都应该在宝宝4到9个月之间添加，即便是有过敏体质的妈妈生的小孩也同样适用。如果宝宝在9个月前曾经吃过「鱼」，未来将可以减少将近一半的过敏气喘机率！

2.少量多样化，不需要单一食物连续给好几天

让宝宝少量、循序接近的接触各种食物，例如餐桌上有豆腐、红薯、冬瓜，都可以给1-2口，也不用刻意不给孩子吃什么，只要是天然的食物都可以。

3.以均衡营养为目标

尽量在宝宝8个月大时，已多样尝遍各类食物。当副食品吃的种类够多、量也足够时，8~9个月宝宝可少掉一餐的奶，1岁大宝宝就已经可以跟大人一样正常地吃三餐。

4.8个月大添加带点颗粒食物，增加咀嚼

8个月大宝宝比较不喜欢泥泥糊糊的食物，就添加带点颗粒状、但也不太硬的食物，只要是天然食物就可以。

挑食怎么办？这样作，养成6~8个月成长宝宝均衡饮食习惯

宝宝对食物的喜好，可能跟遗传有关，例如对苦味较敏感的人不喜爱葡萄柚、橘子、苹果、花椰菜等都含有一些PTC（苯硫碳酰胺）的食物。尽早开始养成健康的饮食习惯很重要，宝宝在第一年吃了甚么，都可能影响他们之后对食物的偏好，所以副食品调味尽量简单，并以无糖为佳。

有的宝宝不爱吃蔬菜，只要让宝宝多接触5-10次之后，接收度就会增加；要注意蔬菜不能用水果代替，水果的甜份太高会让宝宝摄取过多甜份。而宝宝开始吃副食品后，建议可以持续哺育母乳到1岁，但不建议纯母乳哺育超过6个月，若没有适量的副食品补充，会有营养不良危机。

6~8个月宝宝的营养副食品：营养师推荐食谱分享

1.聪明抗发炎：糙米蔬菜粥

‧食材：糙米1杯、洋葱半颗、马哈鱼60g、大红色牛番茄1颗、水4杯

‧作法：以上食材熬煮成宝宝粥

‧营养成分：糙米可提供丰富B群及膳食纤维、洋葱富含蒜素增强免疫力、马哈鱼提供抗发炎及丰富铁质及锌帮助成长发育、番茄提供茄红素增强免疫力。

2.护眼好骨力：红薯糙米蔬菜粥

‧食材：糙米半杯、红肉红薯一小条、圆白菜100g、去壳毛豆60g、水3杯

‧作法：以上食材熬煮成宝宝粥

‧营养成分：糙米可提供丰富B群及膳食纤维、红肉红薯提供β-胡萝卜素保护眼睛、圆白菜富含钙质好吸收，且能提供清甜风味、去壳毛豆富含植物性蛋白质与大豆异黄酮帮助钙质吸收。