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今天21，一天一包烟，女朋友非得让我戒烟，不戒烟就分手，戒不掉，舍不得女朋友，怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

今天21，一天一包烟，女朋友非得让我戒烟，不戒烟就分手，戒不掉，舍不得女朋友，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天21，明天22，我不知道题主几岁，这个也不是重点，重点是后面的，一天一包烟，这个对于吸烟者来说，应该算是正常水平，烟瘾还不是很大。

女朋友非得你戒烟，不戒烟就分手，那么你知道女朋友让你戒烟的意图吗？我猜想下可能是，一、吸烟有害健康，这个不用质疑吧！据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中，占国家人口四分之一的肺癌患者，吸烟占90%，死于支气管炎的，吸烟占75%，死于心肌梗塞的，吸烟占25%。想想这些数字都觉得可怕。二、她不喜欢吸烟的男孩子或则说她讨厌烟味，就有这么一类人，对烟味很反感。在我看来，你女朋友主要还是为你的健康着想。

戒不掉烟，我想说，烟是百分百可以戒掉的，大部分抽烟的人，主要是养成了抽烟的习惯，就跟你打开手机看微信一样，你每天都要看上那么几眼，不是非得去看，这已经养成习惯了，举几个列子吧！碰到了熟人，递一支烟，喝酒喝茶，配一支烟，麻将扑克，叼一支烟，休息时间，夹一支烟，心情烦躁，抽一包烟，从上面可以看出来，抽烟的必要条件就是你得闲着，你有时间去抽烟。

那么问题来了，到底该怎么戒烟呢？决心和毅力缺一不可，你可得要好好想想啊！你不戒烟，你就会错过眼前的女友，你舍不得是吧！那就戒烟，强迫自己戒，逼着自己去做，刚开始用口香糖代替，一直嚼，不要停，把两边腮帮子嚼肿，持续一个礼拜，就会有明显的好转，一个月，基本上就可以彻底戒掉，千万记住，别人递的烟不能要。