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移动互联网时代，如何才能消除手机带给我们的焦虑感？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

移动互联网时代，如何才能消除手机带给我们的焦虑感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

在这个信息时代我们能更好的接受到信息，这是我们这个时代最幸福的事情，但也是一件最悲哀的时期。信息太多了，在网络上充斥着大量的冷暴力、色情、虚假等等等，这些可以让一个三十四十经验丰富的人都沉迷在里面，更何况是一些年轻人呢。

这些只要有一定的抵抗力都可以去拒绝，但有一种就是提问者提到的焦虑。面对手机我们可以身边没有朋友，面对手机我们可以度过孤独的夜晚，面对手机我们甚至可以独自一个人生活十年。但这是我们想要的，我们的朋友是在现实中而不是在手机上，手机是我们的联系方式，但不是我们相处的方式。心态错了，就有了一种焦虑，最好的办法是活在生活中，多去跟朋友玩爬爬山、唱唱k、聚个会等等，减少看手机的时间焦虑自然就少了