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我这痘痘到底该怎么治。现在特别自卑。不敢见人?
你的,痘痘,建议我这痘痘到底该怎么治。现在特别自卑。不敢见人?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
我这痘痘到底该怎么治。现在特别自卑。不敢见人?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实你的痘痘并不算严重的,也不难调理。
主要就是有一些痘痘加闭口粉刺,不知道其他部位有没有,从照片上看主要集中在脸颊颧骨下方,主要考虑肠胃问题包括便秘,肠胃容易不适,还有身体的内分泌问题。
要想彻底的解决,必须要从从根源上去调理,比如说如果肠胃不好,那么肯定要调理肠胃,如果有便秘的问题就一定要调理,要不然时间久了也很容易导致肠胃相关的一些疾病。
痘痘期间护肤品一定要尽量的清爽,不要给皮肤增加太多负担。
内调方面建议,每天多运动,至少也可以多走走路,饮食方面一定要忌辛辣,油腻刺激和高糖分的食物,忌烟酒,不要熬夜。
如有需要,可以详细的了解一下你的情况,再给一些具体的建议。
【我是婷大人,专注分享科学护肤知识,期待关注,多交流,一起遇见更美的自己】
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,根据你面部情况,主要为丘疹型痘痘,并伴随着出油较多和闭口粉刺的出现。
此情况建议看医生解决,护肤品对此帮助改善不大
从自身专业角度给你一些办法
产品方面
1.建议早晚温和洁面(市场上氨基酸类洗面奶足够)
参考牌子:芙丽芳丝、珂润、大宝氨基酸洗面奶、旁氏米粹等
2.选用祛痘药膏
建议:早上班赛(过氧化苯甲酰)晚上阿达帕林(或维生素A酸)
其中阿达帕林副作用较小,但效果比较慢,一般粉刺1一月内有较好的改善,严重的基本上三个月起步。
维生素A酸,效果较好些,但副作用较明显,刺激性较大,比较适合皮肤耐受的人使用
以上根据自身皮肤耐受考虑进行购买(淘宝均可买到,阿达帕林为处方药,可以提供姓名、年纪在淘宝或者药店购买) 三支价格100元左右
以上药膏连续使用一个月会看到变化,你这种情况根据测试反馈来看
大概使用3-6个月会有很大改善
期间可能面临爆豆、面部干燥、泛红情况(一般2周后症状消失)
要坚持使用(泛红、刺痛可以前期涂抹15分钟后洗去,慢慢增加时间到不洗带着睡觉)
如果太干可以在使用产品后15分钟补涂清爽乳液或面霜
具体可以参考珂润、芙丽芳丝
内服方面
一般面部长痘、出油较多,多余体内激素紊乱有关,多数于雄性激素分泌旺盛关系比较大。如果可以,建议去医院做激素水平检测。此类一般医生会开丹参酮或泰尔丝内服。因副作用较大,个人建议看医生根据医嘱使用,个人千万不要尝试
从食品角度讲,戒糖,辛辣少吃即可。同时可以将豆浆作为每天早上必备饮品(豆类食品含有类雌性激素,可缓解出油,对痘痘有帮助)
作息角度就不讲了,多做运动,有助于体内激素水平稳定。
以上方法为常规祛痘手段
若有空余时间,还是建议去皮肤科看医生比较精准
若介意看医生,可以一试。
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我是90后配方研究者,小棚 关注我,护肤少走弯路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒糖试试看
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的痘痘主要是闭口粉刺太多,说到底还是你的皮肤的毛囊口被堵住了。另外痘痘底层已经发红了,有炎症需要处理。这种及时处理很快就会恢复的、千万别抓、既容易感染、又容易留下痘坑
具体处理方法:需要分几步操作
第一,需要控油,一般毛孔被堵就是油脂分泌太多,所以我们要适当的控油。
第二,要疏通毛孔、保持毛囊口通畅。毛孔被堵成了一个疙瘩,从外表看就是不断地闭口
第三,要加快皮肤的新陈代谢,代谢快了,外面的死亡细胞就逐渐地脱落,闭口就直接消失了。
第四,因为你的痘痘已经有红色痘印,需要及时消炎杀菌、以免留下痘印
具体有不懂的可以再问我,一般不会突然爆痘、肯定跟你的日常生活有关系、需要针对性作出改变
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人建议吧,用硫磺皂洗,但不要太频繁,一天一次,一个星期3-4次左右就行了,我以前也是这样,现在好多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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