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怎么提高自己素质，怎么去掉心中杂念？

自己的,杂念,的人怎么提高自己素质，怎么去掉心中杂念？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

每个人心里面都会有自己的烦心事，我自己也是杂念也很多，俺喜欢去风景比较好的地方放松一下自己，还有就是听听佛经。看看佛陀。这部电视剧，如果看佛陀这部电视剧我建议收印度版本中文的比较好看，应该会有所收获。

回答于 2019-09-11 08:43:50

提高自己的素质

加强自己的自律性 多看书的话 因为有些人是看不下书的 所以可以多去实践 参加社会公益活动 乐于助人

去除心中的杂念

面向大海 吹吹海风 会有一时的心中畅快

或者爬山 到达山顶 用自己的声腔最大声喊

当然过后得寻找杂念的问题 去解决 这些仅仅让你暂时心灵有个落脚处 。谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

禅修 是个不錯选擇 但先天条件 个人有聪慧

回答于 2019-09-11 08:43:50

素质是从小家教有关。加后天培养。不可能心无杂念，只能，提高心境。

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