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手提重东西走了二、三百米路后,没什么感觉,第二天有点痛,第三天更有点痛是什么原因?
一个星期,还没,几天手提重东西走了二、三百米路后,没什么感觉,第二天有点痛,第三天更有点痛是什么原因?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
手提重东西走了二、三百米路后,没什么感觉,第二天有点痛,第三天更有点痛是什么原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺少锻炼吧!我也是那样,现在很少做重体力的活,偶尔提重一点的东西,手是会酸痛几天,过几天就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个星期以内减少对它的使用量,一般两三天就会好,长了或许会一个星期。
这都属于正常范围,是肌肉分泌的乳酸导致的。
如果一个星期还没好,疼的不太厉害,可以试着擦点药,可能会有轻微拉伤。擦点药就好了。如果很疼,建议根据实际情况再做判断。
如果一个月了还没好,那就建议找专业医生看看了,这说明可能有一定程度的拉伤,或是一定程度的小脱臼。
不过不用害怕,医生会处理好一切的。
如果不放心,可以直接去找医生啦!
我是一名运动员,在肌肉这方面有经验,有问题可以再问我哦!随时欢迎哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰椎间盘突出
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