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我是一个不太会表达的人，包括家人同事以及朋友，觉得自己很有问题，怎么办？
你的,的人,你自己我是一个不太会表达的人，包括家人同事以及朋友，觉得自己很有问题，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我是一个不太会表达的人，包括家人同事以及朋友，觉得自己很有问题，怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不太会表达的人有很多，这是一个人的性格不一样，你周围的亲戚朋友觉得你有问题，是你自己认为的呢还是他们都这样跟你说，如果是你自己认为的，那可能是你自己想多了，你根本没什么问题。如果你周围的人都这样说，那你多多少少确实是有问题了。如果是这样，你自己已经发现了自己的问题，那你就得去解决这个问题。
是什么原因导致你的不善表达的：是胆怯，那你就去锻炼你的胆量。记住，说话人人都是平等的，说错话也是人人都会犯的，学会适当的开玩笑和幽默是人人都喜欢的；是知识面不广，那你就去扩大你的知识面，多看新闻，多看书学习，多交朋友，培养自己爱好的多样性。谢谢邀请！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人就是这种性格，但是别总想着这一点而耽误更多，我们不会说话，但是我们可以用实际行动来替代。 还有如果想改变，那就多去交流，和外界多沟通。自然而然的就会提高我们的表达能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大声的道出你心里的感觉，告诉他们自己已经十分尽力了，让他们不要有试图想改变你的想法，人与人有本质上的不同，有些事从一出生就决定了的，也就是天注定。
性格是个人从小长时间积累形成的，不会一下子改变，只能说慢慢改进。
只要自己感觉好，又不伤害到别人，就坚守着。 与你的家人说出你的委屈来，让他们知道你被说后的不开心，让他们知道你长期处于不开心对身心健康是及为不利的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都是性格使然，并不能说明自己有什么问题，所以也不要给自己心理负担。
其实我男朋友就是一个不太会表达的人，谈恋爱时候就没听过他说过什么甜言蜜语，在他看来说远不如做。就像他坚持努力挣钱买好房买好车再跟我结婚一样，他说他希望用实际行动证明他可以给我幸福。
我一直都觉得他嘴巴太笨，特别是在我爸妈面前时候，我更担心他，明明好好的展现机会，可他就是说不出来什么话，而且家里嫂子也在家，他要是表现的不好，嫂子会容易在爸妈面前说来说去，有时候我都交代他怎么说怎么表达，但是往往觉得他说出来就不对味，我就跟他说，你要是不好好表现，被嫂子传的说你不好，该怎么办呢，他就说日久见人心，心里有，用实际行动来说明一切。
我们结婚了，他对我比谈恋爱时候还要好，不说多甜的情话，但是为我起早做早饭，为我送午饭，帮我泡脚，一如既往的宠着我。
说的很容易，做到却很难。所以，不要觉得自己有什么问题，如果真想表达自己，那就试着多看看书，多陪陪家里人，多关心他们生活，生日节日时候记得送出自己的祝福，慢慢的他们都会感受到你的温暖的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
这种情况我以前也这样，究其原因主要在于太在乎别人的感受而忘记了自己。这个世界没有谁会在乎你的看法，你只有自己对自己好，自信才是最重要的，自信才能把所有自己认为困难的事做好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况相信大多数人都会经历过或者正在经历的一种情况，包括我也是，明明心里有很多话要讲，有很多快乐的事情想要和朋友家人去分享，但是往往到了真正要去说的时候就卡在嘴边说不出来，慢慢的就会越来越沉默，时间久了在内心会产生一种自卑感，从而变得被动，会变成我们经常说的一句话就是不合群。
想要改变说简单也简单，说难也难，我就说一下我自己用过的方法吧。
1、不太说话的面对别人的时候内心会有一种紧张感，也不知道为什么会紧张，心跳也会加速。这样呢你可以先对着镜子去练习，说什么都行，反正也是你自己说自己听，不用担心有人反驳你或者被强行打断，这样可以帮助你把你想说的话说出来不至于再卡到嘴边。
2、在做了一段时间自我练习以后我们就要去实践:
⭕通过聊天软件去和家人、朋友、同事去一对一的聊天，吃喝玩乐随便聊
⭕去商场和销售人员多交流，消除社交紧张感
⭕去参加聚会，大胆的去开启话题，带领话题。（当然一些太过重要的聚会是不需要我们去带领话题的，除非这场聚会是我们组织的）
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