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咨询下，现在有什么新出的关于备孕养生的书籍吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

咨询下，现在有什么新出的关于备孕养生的书籍吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期容易烦躁，最好选准一两本比较全面的书来看，我推荐一本英国的畅销书，《怀孕圣经》，这本书里面有孕妈妈的注意事项和宝宝各阶段的发育情况，一本由美国的很多专业医生编著的《美国儿科学会育儿百科》这本书里的知识都是有权威性的。养生方面的，我们平台里人人都读《失传的营养学》、《家庭医疗保健处方百科》、《吃的营养科学观》这三本，希望能帮助到您。





回答于 2019-09-11 08:43:50

不在乎书是否新出版，关键是你能否按书上的要求坚持科学饮食起居，保持身心愉悦，适当体智活动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这样的书很多的，你到当当网上去搜索下，销售量比较好的书，一般都可以。毕竟市场是最能说明问题的。





回答于 2019-09-11 08:43:50

备孕阶段买了西尔斯的怀孕百科和瘦孕，西尔斯买了一套包括生完孩子后对小孩的护理。西尔斯怀孕百科写的比较细致，从备孕到怀孕每个月份的注意事项都非常全面。瘦孕主要是需要根据个人体质引导怎样吃饭才能怀孕。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有啊，你可以去了解下苏全新大夫，他是中国民族医药学会科普分会常务理事，出了一本《送你一个好“孕”气》的书，这本书就是讲备孕这块的。