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为什么有人总是很自卑?
自卑,自己的,的人为什么有人总是很自卑?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
所以,提高自己的同时,不要在意他人的主观评价。为自己的90分鼓掌,不要追求根本不存在的完美!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,最重要的就是家庭因素。家庭是一个人成长的第一课堂,如果家庭和睦,父母恩爱,孩子对于情感的体验和对自身的认知比较乐观。反之,则会使孩子产生自卑的心理。
其次,一个人所处的社会环境,包括学校的环境。如果所处的社会环境和校园环境比较和谐,那么也有利于一个人形成良好的自我认识以及乐观的心态。
最后,就是个人的三观的形成。如果有比较正确的三观,那么个人对于自身的认知就比较强,能正视自身发展的不足,但同时也能够意识到自身的优点与特长。三观不正,极易产生自卑的心理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀答。这和个人出身、家庭丶教育丶经济有关。如果父母顶天立地,孩子就有底气。所以,自卑来之于父母没有给孩子有足够的正能量教育所致!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑的原因有很多,但是要脱离自卑,心理建设最重要,给你一些小点子,非常好用,提高自信,还能改变生活!
1,坐有坐相,站有站相。一定时刻检查自己有没有伸直腰板。
2,打扫家里和办公环境。在井井有条的地方,气场才足够,心情神奇地变好。
3,多多帮助别人,建议日行一善。为什么?做了之后自然有效果!神奇地效果!
4,每天都想些开心的事情,情绪一低落就想,想到发笑为止。
5,运动,运动,运动!
持之以恒,你的大脑自动地就会往开心啊,自信啊上面靠,加油哦,坚持自然可以见到效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑人的本质就是自己看不起自己,自己总觉得自己的能力和自己的其他方面比别人低一等。
比如:觉得自己在身体能力、囗才、容颜、家庭背景、甚至穿衣打扮等方面都不如人,在别人面前深感惭愧,甚至无地自容。总之,是自己缺乏自信。
造成自卑原因有许多方面:
1、小时候生活的家庭成长环境不好,心理上总是受到压抑,感受不到关爱。
2、成长过程中遭受过许多挫折和失败的经历。
3-在学校和社会的成长环境不好,处处受到过自尊心的挫败和打压。
4-本人性格内向,感觉愁怅,猜疑胆怯畏缩、消极被动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.原生家庭的影响。原生家庭对一个人的影响实在太重要了。如果原生家庭经济条件太差或者家庭氛围不好,很容易导致在这个家庭的孩子产生自卑心理或者孤僻性格。在电视剧上看到的很多杀人犯罪的人,大多数的原因都是原生家庭的不幸福,所以一个好的家庭对孩子的成长起着关键的积极作用。
2.外形外貌的影响。现在的社会都是看颜值的社会,很多长得不好看的女孩子或多或少都会产生自卑的心理。特别是初中时期,女孩子开始关注自己的外形外貌,再加上听到其他同学对自己的评价,更加会产生自卑心理。
3.对自己的要求过高。一个人太过于完美主义,往往使得自己很累,还会容易让人产生自卑心理,觉得自己什么都是不行的。俗话说“知足常乐”,对自己少点苛刻,多分快乐。
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