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如何让脸变小？
脸型,发型,脸部如何让脸变小？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如何让脸变小？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
超火的锁骨发 显脸小又高级你还没get！?
像我这种脸大不敢剪短发的人
锁骨发就是夏天的本命啊！
不会像长发太闷又不会剪残，真的超级喜欢了
这次就根据脸型不同给大家推荐不同的锁骨发
还没get的朋友赶紧来看看吧~
1.圆脸
发尾外翻锁骨发、层次感中分锁骨发、蛋卷锁骨发。
2.长脸
各种刘海+锁骨发、蛋卷锁骨发。
3.方脸
内扣锁骨发、层次感中分锁骨发、蛋卷锁骨发
4.鹅蛋脸
任意
5.心形脸
发尾外翻锁骨发
6.菱形脸
蛋卷锁骨发、层次感中分锁骨发。
赶紧收藏起来，换发型就不会不知道换什
么啦！
记得关注我呦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
唱歌：口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!
03
睡眠：每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了!
04
呼吸：呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
05
饮食：健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。
正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材。
因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食喔。
06
姿势：姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼!
07
脸型矫正D.I.Y.：许多人对于自己的腮帮子过大引以为苦，小芹发现可以使用运动时戴的发箍，洗脸后戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。
08
手掌穴位刺激：手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。
09
语言：每个国家、地区都有属于自己的发音与语言，而不同语言的发音位置甚至使用的区域都不同，因此对于口腔肌肉的运动及呼吸方式都有些许影响。
如英语重唇齿音及对舌头的活用，而法语则有相当比例鼻腔共鸣的发声方式，因此多学习、使用不同国家的语言，不但有助于工作、课业，还能够不知不觉地锻炼自己的脸型及口腔肌肉，一举数得。
10
水份：“女人是水做的。”这句话是恒久以来的名言，的确，随时随地补充身体和脸蛋所需的水份是美丽的要件，尤其是睡醒后的第一杯水有刺激肠胃蠕动的功效，而入浴前后补充水份除了能够代谢身体老化的角质，还能补充一天下来失去的水份。
工作或玩乐中的休息时间：工作或玩乐中需要相当的歇息时间，除了能够调解压力，让体内淋巴循环流动正常，此外，略微伸懒腰或站起来动动都能够矫正工作时不知不觉坐姿不良的毛病，配合均衡的呼吸还可以调适紧张、紧绷的情绪喔!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，我来给大家一点儿建议:
1、根据自己的脸型，选择适合自己的发型！比如脸下边比较大，不适合留短发！因为那样显得脸特别大！头发有适当的遮盖，这样会显得脸比较匀称！反之，则会显得脸特别大。
2、有意训练一下自己的咬合肌肉。这样会使自己脸部肌肉增加。会减少脂肪堆积，会使脸变小！
3、留长发，穿冷色系衣服。配带冷色系帽子给人的感觉比较比较紧缩！脸部也一样，会给人一种比较小的感觉！
4、本人不赞成打瘦脸针。因为那个药物对人还是明显有伤害的！身体发肤，授之父母！咱们既然脸大了，可以适当的去健身、减肥、去学化妆、穿搭等等。用有效的方法去改变！健康比美貌更重要！
脸大了，也不一定不美。脸小了，也未必好看！以上纯属个人观点，如果您有健身、减肥、穿搭方面的问题关注我，咱们一起变瘦变美！
回答于 2019-09-11 08:43:50
健脾胃，排湿热。
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