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孕期为什么会皮肤瘙痒?如何缓解?
皮肤,孕期,胆汁孕期为什么会皮肤瘙痒?如何缓解?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
undefined 如何对抗“胆汁淤积瘙痒”? 不用担心,胆汁淤积症是可以治的。如果有上述情况,要及时到医院检查,检查肝功能,检查血清胆红素是否升高,皮肤、粘膜有无黄疸。如果确诊,就要尽早听医生的话做好治疗。 控制饮食中的胆固醇含量很重要,少吃动物内脏、猪油鸡油、蛋黄、章鱼等食物,多吃新鲜蔬菜、水果。当然最重要是每次产检一定不能缺席,每次监测好肝功能和胎儿的情况,尽量稳妥地等待至37周胎儿成熟再生产。
接下来说说产后恢复注意事项:
1.骨骼关节系统恢复 十月怀胎,BB的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等,这些都是从少女变成大妈的重要一步,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,大妈的形态显露无遗
2.肌肉失衡改善 肌肉失衡对于健身私教并不陌生,这些肌肉群的失衡多数因腰椎骨盆髋关节的改变以及盆底下坠而致,可以改善但是别指望只通过肌群失衡的康复训练完全就可以改变“大屁股”的大妈体态。
3.产后及时修复大肚子 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型,或者改善身体上的一些症状,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用束缚,套装,达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机,这段时间,可以利用束缚、套装达到调整体型的目的
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子。束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说
关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
哈哈,而且
神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的,有的孕妈妈在怀孕期间会出现皮肤瘙痒的情况,这种皮肤瘙痒是可以通过正确的方法来改善和预防的。
孕期皮肤瘙痒的原因
大部分的孕妈妈在孕晚期肌肤逐渐伸展而出现肌肤瘙痒,主要部位集中在腹部。并且其瘙痒程度因人而异,轻重也有所不同。瘙痒感最严重时,可遍布全身肌肤。
关于原因目前的普遍认为是由于孕妈妈体内缺水引起,因为女性怀孕以后,体内对水分的需求量增加,如果肌肤内的水分大量流失,且水分补充不及时,会发生皮肤干燥瘙痒等症状。
孕期瘙痒解决办法
下面我们主要来分析一下孕期瘙痒的解决办法,可归纳为4个方面:
1、孕妈妈要多吃蔬菜、水果,并保证每天的饮水量,这是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。
2、看孕期的饮食,也可以杜绝或缓解孕期肌肤的瘙痒,例如对有些准妈妈建议可以多吃猪皮,多吃些芝麻、核桃类的食物。
3、鉴于南方和北方气候的不同及个人肌肤不同状况,在选择润肤霜的时候,应该根据不同季节有针对性的选择油脂或是水质。
4、对于腹部肌肤的瘙痒,最好是选用孕妇专用的妊娠霜,不仅可以止痒,还可以有效的防止妊娠纹的产生。
当然除了以上4点之外,还建议有妈妈,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物;注意肌肤表面的清洁和卫生;注意防晒,防皮肤干燥;防止皮肤过敏的产生。
我是“然然妈咪育儿”,专注于孕产、产后恢复、育儿等方面解答。欢迎您关注,很乐意与你分享,谢谢!配图来源于网络,侵权删除!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多妈妈孕期都会出现皮肤瘙痒的情况,也经常会使用一些如炉甘石洗剂等外用药物止痒,或者找些橄榄油、婴儿矿物油等涂抹于皮肤上缓解瘙痒。
事实上,你更应该关注的是瘙痒的原因。比如在孕晚期出现严重的皮肤瘙痒,准妈妈要去排查妊娠期肝内胆汁淤积症,以避免早产等严重情况的出现。
那么孕期皮肤瘙痒是怎么回事?
孕期皮肤瘙痒常见原因有7种
1、妊娠皮肤症
妊娠皮肤症,一般在怀孕6-7个月时出现。一般与孕期雌激素的增加有关,对胎儿没有影响,只要做好日常皮肤护理即可。
特点:由妊娠皮肤症除肚皮瘙痒外,全身皮肤也会出现骚痒症状。皮肤除了瘙痒难耐之外,并不会出现疹子和水泡。
2、妊娠皮疹
大约2%左右的准妈妈在怀孕16周到36周之间,可能出现妊娠皮疹。由怀孕本身造成的,对胎儿也没有影响。
特点:全身皮肤会出现小红疹。最常发于四肢,看起来像被虫子咬的。
3、妊娠中毒性皮肤疹
准妈妈患妊娠中毒性皮肤疹的概率,大约是1%。身材矮小肥胖的准妈妈发生的概率会增加。
可能与孕期荷尔蒙分泌不平衡有关,并不会伤害胎儿。
特点:最常在出现妊娠纹时发生。
4、妊娠期丘疹性皮肤炎
孕期发生率很低,但这种情况可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。
特点:如果肚子痒的时候,全身皮肤会出现疹子
5、妊娠羊疹
由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,如果怀疑是这种情况的话,一定及时进行检查确认。
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