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什么时候怀孕比较好啊？需要吃些什么吗？
芝麻,都是,身体什么时候怀孕比较好啊？需要吃些什么吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
什么时候怀孕比较好啊？需要吃些什么吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
什么时候怀孕比较好，我觉得这个东西不是看什么时候吧，要看自己的身体状况，身体状况好的时候那就是最好的怀孕的时候。
都说女性26岁到31岁这个期间是怀孕的最佳年龄，其次就是要在自己和男方的身体最佳的状态去怀孕。
在打算怀孕之前，双方要把自己的身体状态调到最佳，平时就注意多运动，多休息，多吃一些健康的一些食品，不要喝酒，不要抽烟。这种生活状态最好要保持三个月以上。因为身体的机能改变是需要一个长时间的维持的。像我老公在我打算怀宝宝之前，他就喝了三个月的枸杞，然后坚持吃了蔬菜，水果，肉类，蛋类，戒了外卖戒了啤酒。
在我怀孕之后，我老公每天买一个柚子，弄好好给我吃。去山上买那种人家种的核桃，也每天不厌其烦的剥给我吃。还有孕期，我经常去超市买那种现磨的芝麻粉，对着芝麻糊一起冲泡着喝，芝麻粉对着芝麻糊一起泡着喝，他这种口感更好，而且营养比芝麻糊更要好。
由于在孕期长期吃柚子和核桃芝麻的原因，我的宝贝出生之后他的皮肤是非常白皙和好的。
对了，我生孩子也是非常顺利的顺产出来的，听说那个柚子也是有助于顺产的哦。
以上纯属个人经验之谈，不足之处请多见谅。
我是豆妈小蔷，80末的宝妈一枚。育儿路上的探索者。每天会以亲身经历真实的回答关于育儿方面的问题。欢迎大家吐槽跟我一起互动！
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是七八月怀孕，三四月生娃比较好吧，七八月这个时间段细菌不怎么多，天气也不像春冬两季这么寒冷和潮湿，三四月生娃是比较好的，一是过了寒冷的冬季，已经是春末夏初了，宝宝不用遭受湿冷天气的影响，不容易感冒，体质也会好些，而且这个时间段出生，还利于今后上学时间，挺不错的。
怀孕前需要吃一些东西来提高一些身体素质：
补血，因为女性很多都有宫寒这种情况，所以提高血气是必须的，宫寒解决了，才容易受孕。红枣、枸杞、红糖、蜂蜜、黑豆可以提高血气，促进血液循环，适合调理宫寒。
补锌，这是男性要做的，男性精子不好，想怎么要怀孕都不可能的，精子存活率低，畸形率高，质量差都是影响怀孕的一大问题，这时最好吃一些含锌的育元片来补充锌，因为育元片是蛋白锌，吸收快，还能同时补充硒，减少精子畸形率。
再吃些维生素E，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病，如核桃仁、花生、芝麻等，都是补充维生素E的东西。
怀孕还要忌口辛辣食物、烟酒、烧烤、油炸等，这些还是少吃为妙，还要加强锻炼身体，看准排卵期进行受孕！成功率就会大很多哦！
祝您成功怀上宝宝！好孕进门！
回答于 2019-09-11 08:43:50
7~8月份受孕是最佳时期
7至8月份授孕，孕早期正值凉爽的秋季，经过孕早期的，不适后孕妇食欲增加，秋天水果蔬菜，新鲜可口，食物供应充足，对孕妇营养和胎儿发育都有利
可让敏感的孕早期避开寒冷和污染较严重的冬季，减少孕早期的致畸因数
经过十月怀胎孩子再来年4至5月份出生，正是春末夏初时节，气候事宜护理新生儿比较容易，也有利于产妇的身体恢复。你也洗澡不宜受凉，还能到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳，预防佝偻病
孕妇应该多吃含优质蛋白质的食物，如豆类蛋类瘦肉，鲫鱼类
保证摄入充足的矿物质，钙、铁、锌同是构成骨骼制造血液，提高智力的重要营养元素，可以维持体内代谢的平衡
保证提供适量的维生素
孕前饮食一定要均衡，同时注意补充钙质和叶酸，多喝牛奶和果汁，多吃柑橘类水果，深绿色蔬菜，坚果、豆类、带皮的谷物和强化面包等
回答于 2019-09-11 08:43:50
在你想要孩子的时候就去要，要孩子之前找中医调理一下身体，去医院做一个检查，至于吃的东西也没有特别的，看个人口味，不管吃什么都不要过量就好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好！我个认为每年后半年怀孕是最佳时期，到第二年春季宝宝正好出生，此时的天气逐渐暖和，潮湿度适中，不管是室内外温度适宜，也容易护理，宝宝衣物洗刷也更方便些。那么，对于怀孕的女性都是要十分注意饮食的。当然，也是有很多饮食禁忌的。并且，她们应当多吃一些补品，或者有营养的饭菜，以让肚子里面的孩子保持充分的营养以及健康。
我个人建议：孕早期保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等，孕妈妈在孕早期可以多吃这些东西。这时候如果有什么问题也可以咨询医生，在医生的指导下安胎，宝宝一定可以健康成长。
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