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生活中为什么经常感到孤独，迷茫，慌张？

孤独,慌张,迷茫生活中为什么经常感到孤独，迷茫，慌张？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不如意之事，十之八九！

每个人都会遇到孤独，迷茫和慌张的负面情绪，我们应该以正常的态度来看待，不要过于杞人忧天。

首先正视这个问题的存在，接着再想办法尽量减少这样的事情发生。

感情无法得到寄托的时候我们会感到孤独，尤其夜深人静的时候，这种寂寞的感觉更甚！

当我们遭遇职业瓶颈或者高强度的工作任务时，我们会觉得慌张和迷茫，因为我们没有做好应对措施，自身能力不足以应对当前任务，所以我们的心理就出现了这样的防御机制。

想要避免这样的情况发生，就要想办法走出去，多接触人，积极社交，将自己的心门打开，然后要避免拖延，不要等到任务快要截止的时候才去做，做好要提前处理掉，这样你的心理才不会有那么的压力，也就不会感到迷茫和慌张了。

希望我的回答能够对你有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你要想好你真正喜欢什么

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中为什么经常感觉到孤独，迷茫，慌张？

越长大越孤单吧，越长大越渴望。渴望有个懂自己的人，渴望在无法承受的时候有人能帮你分担，不过这是很难的！至少，大部分人没有！

虽然孤独，迷茫，紧张这三个词也并不是贬义词，但身处于其中的我们，真的是很难受的！无能为力的时候太多了！有时候不是我们不想，而是我们根本做不到……

马云说你越渴望，就越能得到！可是，有很多事情，我不想以后才能做到，有很多时机，错过了就没有意义！等我失去了所有，再得到另一些所谓成长的果实，我真的不愿意！

28岁的我想好好爱一把！可是，有人能教我，怎么做吗？

学无止境，等你真正学到了，你已经不是那个你了，顾忌太多，承受太多，无能为力的也太多……

孤独所以迷茫

那紧张呢？你只能问自己，没有谁能说个准头！

我们只能相信吧，有些东西，尽心尽力了就好，比如你喜欢一个女孩，你尽心尽力，最终你们有没有在一起，那应该不是你现在想的事情，如果你们没有在一起，那也没关系，反正她也从来没属于过你，所以你也不曾失去什么，只要你不作，不想像，至少忧愁会少些吧

加油，共勉，朋友

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为这就是生活

回答于 2019-09-11 08:43:50

万物由心生！

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是没有幸福感。看个人比较看重什么，像我，比较注重家庭，一家人都在一起，大人都有份稳定的好工作，孩子能跟着大人生活在一起，跟娃在一起，陪着他长大最幸福！

回答于 2019-09-11 08:43:50

境由心生，情绪是从你自己内心产生的，一是物质不充裕会认让人缺乏安全感进而迷茫焦虑，二是精神（情感）世界没有归属地（满足感）而产生七情六欲，第二点既复杂又简单，比如和自己喜欢的人在一起你看哪哪顺眼，反之就不是了，每个人的需求不一样，因此精神（情感）共鸣点也不一样，

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实我并不孤独 我有亲朋好友 有一个他 迷茫的爱情如电影 生活就是慌张 梦里的我也一样要生活也如此的慌张

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