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最近孩子老是上课注意力不集中，老师说了好多次都没改好，该怎么做才好啊？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

最近孩子老是上课注意力不集中，老师说了好多次都没改好，该怎么做才好啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一线教师，我来说说我的看法。

孩子注意力不集中是很多家长和老师一直都比较头疼的问题。

对于这个问题作为家长和老师最先需要确定的，是孩子是否是因为先天的原因造成的，有些孩子由于种种原因，注意力不易集中，这个需要通过一定的医生介入的。

当然，这种情况必然是少数。接下来我来说说一般孩子的注意力问题。

首先，我们要知道，一个正常人的注意力集中时间大约平均是15分钟。所以对于孩子而言，注意力不集中是很正常的。

当然，对于这个现象也并不是要放任不管，一定的方式方法是可以调节的。

与孩子建立良好的沟通

为什么要把沟通放在第一个说，因为与孩子良好的沟通是孩子上好课的关键之一。这不是哪个著名学者的观点，也不是我刻意把责任甩给家长，而是我教学实践得出的结论。

孩子在校完成一天的学习，如果回到家中父母没有经常性的询问孩子的在校情况，孩子对学习的关注度必然会有所下降，上课有神也是必然的。而如果父母经常性的与孩子了解学校的学习情况，对孩子来说也是一种督促，促进孩子上课要更加认真。

培养学科兴趣

我们常说兴趣是最好的老师，孩子注意力不集中与学习兴趣也有必然的联系。对于不喜欢的学科，必然会不爱听。所以学习兴趣是上好课的必要条件。

作为家长，可以与老师沟通，了解孩子哪些课上有神严重，如果节节课都这样，则可以先挑选比较重要的学科，或是根据孩子特点挑一些学科，进行兴趣的培养。

当然，兴趣培养不是让孩子在家做题，而是要尽量改变形式，或是走出课堂，通过参与一些活动，或是参加一些孩子感兴趣的小比赛，看一些有针对性的孩子也感兴趣的演出等，去渗透给孩子学好这些知识是多么的有意思，多么的有用处，培养孩子的兴趣，从而影响课堂。





同伴互助

这个说白了就是借助同学的力量，成人的要求在孩子看来都是有些抵触的，而孩子间的交流则运用深远。

如果条件允许，可以请老师将与孩子关系要好，上课又状态较好的同伴与孩子做同桌，用同伴的言行去带动孩子。

注意力培养

说来这么多，肯定会有家长想有没有方法来训练注意力，这个当然是有的。

社会上有很多机构都在做这样的培训，效果怎么样我不清楚，您可以自己去了解。

如果不想报班，其实您也是可以培养孩子这一点的。最简单的就是写作业。

注意力不集中的孩子作业写起来肯定是坐不住，写一会就要去干点别的事。作为家长，您可以与孩子沟通定制计划，每天几点写作业，大约用多久，并适当的配以一定的奖励，比如周末可以一起出去游玩等，但尽量不是奖励钱。在孩子写作业时，如果您想孩子的注意力提升的更快，就要陪着他一起写，但要注意，只是陪，不是看管，您可以做您自己的事，但不是一直盯着孩子，需要的是陪伴的过程。这个方法我给很多家长提过，效果很不错。

说个小方法

最后给各位家长提供一个提升孩子注意力的小方法。这个方法是我在一次培训中一位心理专家提到的提升注意力的方法。

其实很简单，在墙上点一个点，不要太大，能看清就行。把课桌放在黑点前面并留出一点距离。请孩子坐在桌前，调整好坐姿。专心盯着小黑点，坚持3分钟左右。每天可以进行1到2次。坚持训练，会让孩子的注意力有一定的提升。

一点拙见，欢迎讨论。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实这位父母不要太过于担心了，仔细想想，咱们小的时候也是出现过这种情况的，怎么着，过去了就不记得了吗？设身处地为孩子想想，换位思考一下，注意力不集中还是有很多的方法的。

我自己也是一名教育工作者，首先，遇到问题就要正视问题，切记逃避。

你可以暗中观察一下孩子在家里的生活习惯，一般的注意力不集中，都是由于精神不振导致的，人在精力充沛的情况下，和疲倦的情况下，完成同一件事情，效率和完成度是完全不一样的。如果孩子有熬夜的习惯，一定要及时纠正，现在很多的孩子都有些沉迷手机或者电脑游戏，或者由于作业布置过多，晚上完不成只能通宵达旦，熬夜完成，这也是注意力不集中的形成条件。

其次，家庭的和谐氛围，家长的榜样作用，有助于帮助孩子形成较好的行为习惯。从身边的小事做起，作为父母，需要教会孩子做什么事情都要努力完成，集中精力，不要三分钟热度，既然开始就要好好完成，这样孩子在学习上，也会养成良好的学习习惯，集中注意力。

再次，孩子正在处在生长发育的关键阶段，良好的饮食习惯，充足的营养有助于孩子的智力发育自己身体发育，一些孩子注意力不集中，多半是想怎么玩，玩什么，或者吃什么，这就要求家长注意给孩子增加营养，养成良好的饮食习惯。

最后，家长要学会与孩子沟通，可以问问孩子，最近是不是有什么烦心事，需要和父母倾诉吗，父母可以帮忙解决吗，不要用命令的口吻和语气，孩子本身就是一个独特的个体，有自己的思想和价值观，平等的交流和沟通，有助于孩子的思想道德培养。

希望以上的建议，能够给予你一些帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子注意力不集中就会导致成绩下降。建议家长多与老师与孩子交流。

如果孩子注意力不集中的问题能影响到其他同学，也导致成绩不断下降。这样子的问题持续很久的话，可以试试瑞舒琼肚脐贴进行改善，每天贴一片，能起到很好的作用。

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