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有哪些放松身心的好方式？
方式,自己的,压力有哪些放松身心的好方式？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
“躺平”目前已经成为大部分人假期的放松的首选，但一天下来浑浑噩噩又觉得时间飞快，还没来得及休息就过去了，如果你也有这样的迷茫，不妨试试茶室吧！
饮茶被现在人称为养生局，不需要运动也不需要动脑，三五好友，喝茶聊八卦，茶室环境一般清幽舒服，身在其中，感觉远离尘世哈哈哈，就只有自己的圈子，可以放松自己，聊天、煮茶，让自己感受一次古人千百年流传下来最为传统的放松方式，也不失一种独特的清闲。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的邀请：陏着现代社会的高度发展和生活节奏的加快导致很大的一部分人郁郁寡欢！心情相当的愁肠；(●—)打羽毛球，在众多的运动项目中，羽毛球作为对人的心情、运动技巧、身体的灵敏度都是其他运动不可替代的运动项目。在打羽毛球运动后，可以让你暂时忘记其他的事情烦脑，运动中你的拼命扣刹与一身的汗水得到了充分的释放，心情也特别开心快乐！(●—●)游泳 作为游泳运动是进行全身运动的重要典范，当你在水中劈波斩浪的用自由泳的泳姿游泳当中，同样你也会永往直前的在泳池中游上几个来回。而不同的变换着泳姿游泳也让你的心情恢复如初！(●—●)(●—)拳击 在进行拳击运动的时候，你自己随时可以把它想象成各种各样的的目标。通过拳击运动的击打同时也充分对你的拳击运动作最好的心态释放，当你洗完澡出来你将无比的轻松！谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我最舒服的放松方式应该是开车。当有压力时，缓解压力的最舒服方式就是享受驾驶带来的乐趣从而减压。
回答于 2019-09-11 08:43:50
旅游，听老歌，听相声
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