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健身过程中，是什么运动让你想要放弃了，不练了？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

健身过程中，是什么运动让你想要放弃了，不练了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

没想过要放弃，顶多是因为伤痛，而暂时休息，跑步骑行力量练习一样都不能少，绝对不能接受静态的人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

后背双算么，，

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想是因为两句口号很多人都放弃了，一句是“从难从严从实战出发，大运动量”另一句是“女子男子化，男子超人化。”这是竞技体育与大众体育不同的地方。

回答于 2019-09-11 08:43:50

确定非常了解自己的身体情况，确定自己能接受的健身运动，不练超出自己水平甚至带来伤害副作用的运动。选择对了，就要坚持不懈的练下去，多巴胺的分泌会让你兴奋昂扬。记住，宁可死在路上也不要死在病床上。

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身重要的是要持之以恒，不要怕辛苦，怕累，一段时间你会发现健身给你带来的好处！相信你会爱上健身的！祝您身体健康，事事顺心！




回答于 2019-09-11 08:43:50

只要是习惯健身给带来的感觉以后，一般人是不会放弃的。加油坚持下去

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会放弃的，已经养成运动的习惯了，只是现在五十肩，胳膊抬着费劲，上肢运动做不了了，不过还是可以去跑步的。