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为什么我会讨厌自己的孩子,自从生了二胎我就开始讨厌我自己的孩子,怎么办?
孩子,自己的,你的为什么我会讨厌自己的孩子,自从生了二胎我就开始讨厌我自己的孩子,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
过一段时间找到节奏还好一点,但是要从心底接受这些变化。
如果你和我一样可能是劳累引起的产后抑郁。
劳累、情绪都有很大的因素。有来这里求助的意识说明你意识到问题的严重性了。
①好好和对象沟通,能得到对象的理解最好了。
②通过适当的方式及时发泄自己的情绪,比如,唱唱歌,聊聊天。
③情况不理想的话建议看心理医生。
祝早日处理好情绪,孩子们需要你,你是最棒的!
图片来自网络,侵权请联系删除,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个孩子了,如果开始发现自己有些讨厌自己的孩子了,非常理解你的心情。你能正视自己的情感,这是一件很好的事情,那么我们来分析一下你出现这种心情的原因是什么?
1、过于劳累
带两个孩子和一个孩子是不一样的。两个孩子都要照顾饮食起居,坦白讲真的是特别特别累。生二胎之前感觉岁月静好,生完之后才发现二胎生活真是一地鸡毛。根本没有时间休息,而且生二胎的时候年纪都大了,身体状态,体力都比不上第一胎的时候了。
伺候完大的,伺候小的,根本无法休息。如果还没有人帮忙,那真的是要崩溃。所以人在劳累的时候心生烦躁,可以理解。
2、产后抑郁
因为劳累,因为没有人理解等等众多因素,导致有产后 抑郁的倾向。所以会对孩子产生厌恶。
孩子是自己的,不管再如何反感,也是一时的情绪,作为妈妈,事后总是会埋怨自己为什么会有这种想法,会深深地自责。
那么我们应该如何避免这种情绪的发生呢?
1、接纳自己的情绪,不回避
承认自己的想法,不必自责,内疚。只有正视自己的情绪,才能更好地解决问题。你可以向朋友或者家人倾诉,不要憋在心里。
2、让丈夫参与到养育孩子中
父亲是必须参与到孩子的养育中的,不能做甩手掌柜,把责任都压在一个人身上。适当地丈夫参与家务,带孩子。自己也可以缓口气,休息一下,给自己安排一些独处的时间。
3、合理规划自己的时间
不要把所有的注意力都放在孩子的身上,有些事情该放手就放手。自己读书,写作,学点儿东西,要学会合理规划时间,坚持自我成长,这样你不会产生,时间都被剥夺的感觉。
妈妈的确是世界上最辛苦的职业,作为妈妈,在照顾孩子的同时,也一定要照顾好自己,照顾好自己的情绪。
(图片来自网络,侵权必删)
回答于 2019-09-11 08:43:50
别着急,这才到哪里,等上了小学你才知道什么叫讨厌,分分钟想装垃圾袋扔出去
回答于 2019-09-11 08:43:50
我昨天晚上也很烦我家孩子,还跟老公讨论送人得了,太气人了,叫她写数字,不认真写,又被打了,把她抱出外面去说把她送人了,然后又稍微乖点,好好写字了。哎,这日子太难很,尤其管教孩子。尤其教育学习问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
都会有这种情况,毕竟照顾二宝已经比较累了,大宝还总调皮,是比较容易让自己生气。这种情况就要跟大宝沟通一下,也许他调皮只是想让你多关注一下他。我儿子在我刚生完弟弟就这样,调皮的不得了。觉得他之前怎么这么听话,怎么突然变得调皮了。跟他聊了一下,告诉他妈妈也爱他,只是弟弟太小了,需要妈妈多照顾。你是哥哥了,也可以帮妈妈照顾一下宝宝。他后面就蛮懂事了,不会因为这个吃醋了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可能有轻微的产后抑郁吧??带两个孩子的艰辛,很容易让妈妈产生焦虑情绪的。这个时候,除了自我调整,没有其它好办法。
首先,宝妈可以给自己放个假。每周半天,把孩子托付给老人或者老公,自己去逛逛街,看个电影什么的,放松一下。虽然只有半天时间,但足够让你接下来的生活充满激情。
其次,调整心态。讨厌孩子并不是因为你不爱孩子了,你可能只是因为累了。所以,别着急给自己贴标签,认为自己不爱孩子,或者说是一个不合格的妈妈。每天都给自己一些心理暗示,告诉自己今天要怎么做。相信过一段时间,你就会走出这种情绪的。
第三,找人倾诉一下。可以是闺蜜,也可以是老公。把自己积压的情绪倾诉出来,也是一种缓解情绪的好方法。女性就是这样,说出来哭出来其实问题就解决了。
最后,抓紧一切机会休息。只有身体累了,人才容易产生负面的情绪。孩子睡觉,你就睡觉,让自己的身体元气满满。千万别以为,孩子终于睡了,你可以玩手机了,结果搞得自己每天疲乏,心情自然不好了。
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