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如何积极有效地走出分手失恋？
自己的,时间,的人如何积极有效地走出分手失恋？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如何积极有效地走出分手失恋？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一个来这里寻找答案的人，你们一定很痛。
所以，你们一定是因为爱的很用力，很用心，曾把对方放在心里珍惜过。那样的你，那么勇敢，那么可爱。即使分开了，还在想着反思自己，怎么走出来，怎么治愈好。这样的你，值得拥有更好的爱。
1.转移注意力是一个不错的方法。
2.不要再去找对方，爱过就够了，别人有别人的生活，互不打扰是最好的方式。
3.承认事实，反复了，再重来。你在思考这段感情的时候，你会得出很多结论，但是过几天你就会忘了，重新迷惑，又开始新一轮的痛苦。没关系，如行尸走肉的你，心中会越来越明白，越来越接受自己不愿意承认的事实。
4.失恋是一段很好的历练。你可以尝试一下突破自己的边界。趁机扩大自己的交友圈，开始搁置已久的计划，多走多看使自己优秀起来。
爱与人生，都是需要漫长的学习和领悟，当你走过这一段路，你会感谢那个曾经让你撕心裂肺的躲在被窝里哭的那个人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分手前几天每每想起我们分手了眼泪就忍不住一直流，夜里一个人老是嚎啕大哭，真的是控制不住的那种，心里总感觉缺了点什么。白天上班还要和顾客笑脸相迎，聊着她们感兴趣的话题，很难熬，难受了就去厕所待着，把心情平复下来之后才敢从里面出来。心情彻底平复是因为我有一群可爱的小伙伴们，露露，朵朵，舒蕾，每天下班都带我出去各种放松心情，带我去兜风，去KTV唱歌，去喝酒喝到吐，介绍各种小哥哥给我认识，给我讲各种心灵鸡汤。很庆幸认识了她们，带我走过失恋的阴影
现在可能对恋爱失去信心了，看见男的就不感冒。
对于前任希望他能过得好,希望他能幸福，他真的很好，也很不容易。YW，希望你以后能活得轻松点
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
对于这个问题，怎么说呢，说一段我当年的经历吧。
其实算不上失恋，毕竟人家从来没恋过我。
但是这么多年过去了，让我心里YY一下也是好的。哈哈。
故事背景：高一喜欢一姑娘，表白后收到好人卡，结果贼心不死一直追了五年，一直到大二。期间当然也发生过各种事情，什么被拒绝无数次啦，什么作为一个年级优等生为了她和班主任甚至教导主任较劲互怼啦，巴拉巴拉的，总之五年期间遇到的磨难无数，我却总是视为真爱的磨炼啦什么的，毕竟唐三藏取经还九九八十一难呢。
我数了数，从开始超级喜欢她的那天到自己彻底心如死灰的那天，一共1879天。
剧情很老套，就不细说了。其实很早就隐约感觉她可能喜欢我一个好哥们，毕竟大学那会儿过年回家，费尽心血约她出来看电影吃好吃的，她却总是说要带上那朋友。
而且当我面挽着他胳膊，或者是吃同一份扒。马路上，他们俩走在后面有说有笑，我反倒是有点不自在了。
确认消息那天，是和几个朋友一起在酒吧喝酒，他也在。我借着酒劲问他，他也借着酒劲答了。
具体细节记不清，毕竟那天断片了。只记得一向随和好说话，从不发火的我，那天砸碎了好几个酒瓶，差点就和酒吧工作人员打了起来。然后冲出了酒吧，在一铁哥们肩膀上哭了大概两小时，第二天几乎失声。
哎，说脆弱吧，也有那么一点。毕竟啊，TM你和人家在一起了就不要给我织围脖了好吗，我还开心的大半夜跑到你学校去拿；TM你和人家在一起了就不要给我晒拒接学长的玫瑰还说在找合适的好吗，我还开心得觉得这样下去，我们高中毕业没在一起，大学毕业了一定能在一起的；TM，算了，想吐槽的太多了。
那天之后，也算是自己的失恋吧。失去了少年心中最爱恋的那个人。
之后几天，可能是酒也没消，可能也是感冒，整个人在那几天呆住了。
就像是一个陶瓷，全身上下都是裂痕。坐在沙发上脑子一片空白，双眼空洞无神，经常望着墙角的阳光一看就是一下午。那时明明是冬日煦暖阳光晒在身上，却总是不由得打寒颤，却又不敢动。仿佛轻轻一动全身的裂痕就会扩大开来，然后碎成一片。
就这样过了几天，我关掉手机，几个朋友来家里找也不见。最后，是我的妹妹说要去广场防风筝我才出了门。
这小丫头是我亲妹妹，比我小十二岁。从小就是我抱着长大的：婴儿时候抱着撒尿，大一点了抱着逛街，幼儿园了抱着送去上学；还喜欢驾马，骑在我肩膀上咯咯笑。
那天下午，也是冬日暖阳，放风筝的时候看着小姑娘，突然就有点想哭。是那种全身裂痕被修复好的感动，也有不知哪里出现漫天涌来的愧疚。
我好像好几天没有陪这小姑娘了？
所以啊，其实走出来只需要那么一瞬间。在那一瞬间，你突然意识到他/她本来就不是你世界的全部，你在这个世界上还有太多太多人了，都比他/她要重要得多。
在追求爱情的时候，你可能放弃了一些其他的，是亲情？友情？还是什么？
和爱情不同，这些东西大概率永远不会失去。
所以不要以为失去了全世界，你只是失去了一部分，可能很遗憾，但是没办法了。所以为什么不全力抓紧你目前还拥有的呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
失恋并不可怕，可怕的是难以走出这个怪圈。身边习惯了有人陪伴，自然会厌恶、恐惧孤独，失恋的人往往在回忆中寻找自己，殊不知如此重复会越陷越深。
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