您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝宝必须按照月龄添加辅食吗?
宝宝,辅食,孩子宝宝必须按照月龄添加辅食吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
在7-8个月的基础上,将蔬菜量增加。大概每天50-80g蔬菜。肉类可以更为丰富,例如鱼、鸡、鸭、猪肉、牛肉等都可以添加。每天的量为30-50g。
1岁以上的宝宝
在1岁前的基础上,可以每天有3g的盐、少量不多于3g的油摄取。这个阶段可以适当的给宝宝吃一些大人饭,以尝鲜为主。
2岁以上的宝宝
可以在一岁基础上,根据宝宝的食量添加更多的分量。同时基本可以吃大人饭,但还是要清淡为主。
我是yegela,关注育儿、孕产领域,欢迎关注我共同进步!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
正常情况下 ,宝宝添加辅食最好按照月龄,循序渐进地进行。原因是宝宝出生后,其生长发育遵循一定的规律,虽然有个体差异,但大体上各项身体发育指标都在一个合理的区间。因此,辅食添加也相应的要遵循一定的规律,才有利于宝宝健康。
辅食添加原则:
1.6个月以前的宝宝,其最佳食品是母乳,这是由宝宝自身消化系统发育特点和生长发育需求决定的。因此,世界卫生组织推荐6个月前宝宝宜纯母乳喂养,6个月之后再添加辅食。
2.根据宝宝生理发育特点,我认为辅食的选择主要满足三个原则:一是缺什么补什么,辅食要满足宝宝营养需求。二是宝宝消化吸收功能尚不健全,辅食应容易消化,有利于宝宝消化吸收。三是宝宝首次接触辅食,应选择口味清淡,低过敏性食物,以防引起宝宝不适或过敏等情况。
3.辅食添加建议先谷物类,再依次蔬菜、水果、动物性辅食(如鸡蛋、肝泥等)、肉类等,每次只添加一种,遵循先少后多,先稀后稠、先软后硬的原则,循序渐进地进行。这样有利于宝宝顺利、安全地添加辅食。
以上建议供参考,希望对题主有所帮助。
文中图片来源于网络,致谢原创者!
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝要添加辅食最好要六个月以后,因为宝宝的肠胃还没有发育好,太早添加辅食会给宝宝的肠胃带来伤害。六个月以后添加辅食也要给宝宝吃些容易消化好吸收的食物,随着宝宝长大慢慢添加量。个人认为仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食,但由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。
1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。
3、每一餐先从新食物吃起,不想吃了才加入已经吃过的食物,大约5—7天添加一种新食物。
4、6个月时添加米粉或者米汤,7—8个月左右添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥,8个月以后可以开始添加肉类。
看看我怎么做的吧!
用最常见的食材、最简单的方法来满意宝宝们的需求
采用里脊肉是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉,山药是宝宝辅食中很棒的食疗食材,营养丰富,而且具备健脾养胃的功效,肠胃舒畅了,宝宝营养吸收的就更好了!小小的一根,软软嫩嫩的,一手一根刚刚好,锻炼咀嚼妥妥的!
材料:铁棍山药2根 里脊肉500g
此食材可做9-10条肉肠,根据大少而定哦
制作步骤:
1、山药洗净后去皮切成小块。
2、山药放入蒸锅中大火蒸煮15分钟。
3、里脊肉切成小块待备用。
4、取出蒸熟后的山药放入料理机中间搅拌成山药泥。
5、倒出搅拌后的山药泥待备用。
6、同样里脊肉放入搅拌机中间搅拌成泥后再放入山药泥一同搅拌混合搅匀。把搅拌好的山药肉泥装入裱花袋中,剪开小口。
7、准备适当大小的锡纸,均匀地挤出山药肉泥
8、再轻轻卷起,把锡纸的两头拧紧,拧成糖果形状。
9、放入蒸锅中,中火隔水蒸煮20分钟,蒸熟后放凉就可以开吃了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝添加辅食应当是遵循发育规律,根据宝宝情况,循序渐进地添加。毕竟宝宝不是机器,不可能完全按照说明书成长。在月龄参照的前提下,什么时候开始添加,能添加什么,添加多少都是根据宝宝实际的状态来决定的。
比如,一般来说4-6个月开始添加辅食,有的宝宝消化吸收能力比较强,4个月就开始喝米汤了,而有的宝宝消化吸收能力相对较弱,到6个月才开始添加,甚至有的宝宝很娇弱敏感,到8个月才开始添加,这些都可以看作是正常的。
宝宝在开始添加辅食后,对每一种食物的接受能力也是不同的,不能强求在某一时段必须添加。比如我家大宝,8个月的时候,第一次吃土豆泥,过敏起了一后背的红斑,虽然十几分钟后就消失了,但是我们还是暂停了土豆的添加,直到快10个月的时候再次添加土豆才被接受。
所以,主要是观察宝宝的状态,吃什么都是宝宝自己决定的。
当然为了避免宝宝排斥,和过敏反应,辅食的添加也是有一定要求的。
上一篇:雪天陪你吃雪糕和雪天劝你不要吃雪糕的人,应该选择哪一个?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |