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内向和自卑的区别是什么？

自卑,的人,自己的内向和自卑的区别是什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

通常我们所说的自卑是一种自己对自己身份不认同的表现，这种不认同来源多方面，比如在成长的过程中没有得到家长适当的回应和肯定，也有可能是在成长的过程中想要依赖自己心目中完美的父母，然后由于种种原因，父母让自己失望了，除此之外，在一个人进入学校的时候，也会和同学发展出一种“另我”的关系，就仿佛同学是另外一个自己，如果连这个关系也没有良好的发展出来，有可能就会出现自卑感。

所以，我们首先要了解自己的这种感觉的来源是什么，可能不是单一的某一个方面的来源，可能是多种来源的复杂混合，并且这种来源可能并不是我们日常可以意识到的，而是被深深的埋在我么的潜意识中，比如是否内心深处潜藏着想要打败别人的愿望，再或者说是否内心深处其实是觉得自己比别人优秀，但是害怕自己的优秀遭到其他人的嫉妒和报复，从而贬低自己的优秀，再或者说是否内心深处潜藏着一种恨，这种恨来可能源于和父母的关系，而被移置到了他人身上，等等等等。

在深入了解了自己自卑感的来源后，我们需要做的是，适当的调整自己对自己的那种感觉，把它转化成更利他的一种方式进行表达，比如通过帮助别人来获得自尊感的提升，或者通过参加一些社会性组织来实现自我价值等等。

祝好。

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每一种声音都值得被听见，

每一个人都值得被看到。

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