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20岁的时候，想改变自己安静性格，怎么办呢？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

20岁的时候，想改变自己安静性格，怎么办呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多出去走走，可以旅行，有更多的社交。人际交往很能锻炼自己。

我弟弟本身也是一个特别安静内向的孩子，他小学初中基本上都没有什么朋友，活在自己的世界，直到他出去上学，开始住校，在班里担任团支书，和室友，同学，老师不可避免的要进行交流，慢慢的就变得开朗了。以前我觉得他什么事都不会做，什么事也做不好，现在我觉得他比我优秀。他现在也18岁了，对于自己的人生有了一定的规划，想好了自己的以后的工作方向，出去玩的时候也能够没有任何负担的和陌生人交流，偶尔放假会和同学出去走走，游泳之类的。

以前从来没有人主动联系他，老师也不记得他，很没有存在感的一个人，现在半夜一两点还有同学打电话（偶尔是借钱，哈哈），老师有什么事也是先联系他。所以我很欣慰，觉得他长大了，能够独当一面。

所以多去交一些朋友（靠谱的朋友，能够和你相处的来），出去旅行是个很棒的选择，它一定程度上让你必须去和陌生人交流，也会让你的心情变得更好，有不一样的生活体验。再者就是发掘一些兴趣爱好，找志同道合的朋友，能够一起玩，一起交谈。最后，不必刻意去改变，安静的性格并不是一件坏事，每个人都是独特的。


回答于 2019-09-11 08:43:50

去游乐场多玩几次

回答于 2019-09-11 08:43:50

按照认知行为疗法的观点，想改变就要去做，也许你会在最开始的时候感觉到害怕，做的多了，你会发现，自己原来的想法其实是错误的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不用刻意改变。性格没有好坏之分。勇敢的接纳自己安静的性格即可！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先 在内心告诉自己 想象自己要成为什么样子 改变安静的性格有一定原因是厌倦单调枯燥 曾经我在进入大学之前就告诉自己 要换一个样子从新定位自己 当初我也是相对安静害羞的人 我当时很羡慕能言善辩的人 所以内心告诉自己要成为那样的人 也将其视为自己的一个目标。

其次 你应该与你现在的对立面交朋友 安静的你就交比较闹腾的朋友 跟着他们体验一下他们的生活 做一些让自己感觉不好意思的事情 从内心开始改变 敢于丢脸 撕掉自己的脸面

最后 自我的总结与反思 所有的方法和技巧都是别人的经验 要把自己经历的和学习的东西与自己的性格特点相融合 我当时想变得能言善辩 口若悬河 于是我观察老师 朋友的说话方式和思维 到最后发现自己不太可能完全摆脱天性而变成另外一个人 但是善于思考将别人的优点融会贯通你就会变的不一样 到最后得到的 都是属于你自己独有的

虽然到现在我也没有成为那时候心里最理想的样子 但相比之前而言已经大不相同了

希望我的建议能对你有些帮助 只想说才二十岁的年纪有太多太多的可能性 只要想去做 实施了行动 必然有所收获！

加油吧 期待更好的你！